Низкое давление: стоит ли волноваться?

В большинстве случаев, более низкое артериальное давление — лучше, чем высокое. Хотя, как вы понимаете, порой снижение давление может сигнализировать о проблеме и потребовать внимания.

Автор: Ксенія Бенімецька, к.м.н., лікарка-кардіологиня, терапевтка, дієтологиня , Аліна Мінкова, керівниця медіапроєкту «Мій цукровий», редакторка, нутриціологиня

Являясь достаточно лабильной величиной, артериальное давление зависит и меняется от положения тела, подверженности стрессу, ритма дыхания, физической активности, тренированности, употребляемых продуктов, а также от времени суток.

Есть ли проблема?

О гипотонии — низком артериальном давлении — речь идет тогда, когда показатели измерения ниже 90/60 мм рт.ст. Если глобально, то низкое АД проблемой не считается. Если для вас низкое АД — норма (т.е.привычное ежедневное состояние), и при этом самочувствие комфортное, можно не переживать: риск сердечно-сосудистых заболеваний для вас значительно ниже, чем таковой у нормотоников или гипертоников.

Проблемой низкое давление можно считать только при определенных симптомах::

головокружение
помутнение зрения
тошнота (вплоть до рвоты)
слабость
сонливость
потеря сознания
сниженная способность концентрироваться.

Низкое давление: стоит ли волноваться? - 2 изображение

Если вы замечаете у себя (или близких) такие симптомы, не следует откладывать визит к специалисту. Кроме того, крайне желательным есть обследование, которое включает в себя:

общий анализ крови и мочи
биохимический анализ крови
ЭКГ.

Доктор также может назначить:

УЗИ сердца
стресс-тест
проба Вальсальвы
тест с наклоном
исследование крови на инфекции.

Почему снижается давление?

Среди причин, которые дают объяснение низким цифрам давления, можно выделить:

заболевания сердца и сосудов (инфаркт, сердечная недостаточность, брадикардия, пороки клапанов)
проблемы функционирования эндокринной системы (гипогликемия, гипотиреоз, патология паращитовидных желез, надпочечниковая недостаточность)
обезвоживание
сильное кровотечение
тяжелые инфекции
анемия
беременность
прием определенных медикаментов.

Низкое давление: стоит ли волноваться? - 3 изображение

Разная гипотония

Формы гипотонии:

Ортостатическая, когда снижение давления возникает в результате резкой смены положения тела, и может длиться несколько минут
Постпрандиальная, которая проявляется после употребления пищи, более распространены среди пожилых людей, может быть характерна для гипертоников, а также случается у пациентов с болезнью Паркинсона
Нейро-опосредованная, которая появляется от длительного стояния, более характерна для молодых людей и детей.

Если гипотония крайне выражена, то возникает риск такого опасного для жизни состояния, как шок, которому присущи такие признаки:

спутанное сознание
бледная и липкая кожа, холодная на ощупь
учащенное поверхностное дыхание
слабый и быстрый пульс.

Такие проявления требуют незамедлительного участия неотложной медицинской помощи.

Можно ли вылечить гипотонию?

Вы помните, что стабильно низкое артериальное давление, которое не сопровождается описанными выше симптомами, лечения не требует. Остальные же случаи должны лечиться, исходя из причин развития гипотонии.

Таким образом, главное — устранить причину гипотонии. Помимо того, доктор может рекомендовать вам наладить питьевой режим, увеличить поступление в организм соли, пить больше чая и кофе, носить компрессионный трикотаж.

Помоги себе сам

Речь не идет о самолечении, но о том, что нужно уметь предпринять необходимые действия, если вдруг вы чувствуете дискомфорт и фиксируете у себя описанные выше симптомы низкого давления. В таком случае:

сразу же сядьте или лягте, приподняв ноги так, чтобы они оказались выше уровня сердца
выпейте крепкий чай или кофе, пейте воду
свяжитесь со своим доктором или вызывайте скорую.

Берегите себя!

Кардиолог, липидолог, диетолог,

к.м.н. Ксения Бенимецкая

@doc.for.health