Якщо вам нещодавно діагностували цукровий діабет, скоріше за все, ви налякані, розгублені й не знаєте, що робити далі. Мабуть, кожен в такій ситуації хотів би почути якісь поради, маленькі підказки від того, хто пройшов через те саме.
Ендокринологиня з 20-ти річним стажем ЦД 1-го типу та експертка «Мій цукровий» — Ангеліна Коваль, ділиться ТОП-10 речей, про які варто знати всім новачкам з діабетом.
Цукровий діабет 2 типу (ЦД2) — це стан, що є складовою метаболічного синдрому, який характеризується периферичною резистентністю (стійкістю) тканин до інсуліну, що призводить до гіперглікемії (підвищеного рівня цукру в крові). Раніше ЦД2 вважався, здебільшого, захворюванням людей старшого та похилого віку. Але останнім часом проблема стає все більш актуальною серед дітей та підлітків, що пов'язано зі збільшенням випадків дитячого ожиріння. Розглянемо статистику, фактори ризику, методи діагностики та лікування.
Новий рецепт надзвичайно смачного десерту від авторки кулінарного діа-блогу — Тетяни «diabet_food». Всього 4 ХО!
Діабет — це група станів, за яких організм не може виробляти взагалі або не виробляє в достатній кількості гормон інсулін, відповідальний за використання та зберігання глюкози крові, або не може правильно використовувати інсулін, що виробляється. Ось 14 цікавих фактів про цей стан. Деякі вас здивують!
Навіть за ідеальної компенсації, діабет — це вищі цукри крові. А отже — зневоднення. З часом це може позначитися на усьому — шкірі всього тіла, слизовій очей, рота, статевих органів. Питання «вологості» важливе для підтримання здоров'я шкіри та слизової. Суха шкіра — це тріщинки, подразнення, «двері» для інфекцій, дерматитів та інших неприємностей, здатних зіпсувати життя людини з ЦД. Ось 5 перевірених способів для підтримання вологості та еластичності вашої особливої шкіри.
Масляна триває! Тож ловіть рецепт корисних та смачних млинців від експертки «Мій цукровий» та спеціалістки зі здорового способу життя — Олени Філатової.
«Quarter» («Чверть») — повнометражний фільм-комедія про дорослішання молодої жінки з цукровим діабетом 1-го типу, яка долає життєві злети та падіння (а також злети та падіння рівня цукру в крові).
Зазвичай інсулінотерапія використовується у лікуванні діабету 1-го типу (ЦД1), але вона може знадобитися також деяким пацієнтам з ЦД2. Якщо ваш лікар рекомендує інсулін, не потрібно цього боятися — інсулінотерапія може допомогти вам краще контролювати рівень цукру в крові та зменшити ризик ускладнень. Ось кілька речей, які важливо знати про діабет 2-го типу та інсулін.
Гіпоглікемія (або низький рівень цукру в крові) може спричинити як короткострокові, так і довгострокові ускладнення. Знайте симптоми низького рівня цукру в крові, щоб мати можливість вчасно відреагувати та лікувати цей стан, щойно ви про нього дізналися.
Цукор. Мабуть, кожен сьогодні знає, який він шкідливий. І все ж, якщо думка про те, щоб відмовитися від випічки і солодощів для вас занадто болюча, давайте спробуємо пошукати способи знизити вміст цукру у вашій випічці, не поступаючись смаком.
Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів США (FDA) дозволило виробникам вказувати на пакуванні, що йогурт може знизити ризик розвитку діабету 2-го типу. Але є деякі обмеження. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше.
Зв'язок між споживанням насичених жирів і серцево-судинними захворюваннями все ще залишається предметом дискусій. Ось 5 нещодавніх досліджень, які доводять, що насичені жири як такі мало впливають на серцеві захворювання у більшості здорових дорослих людей. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше.
Дієта №9 використовувалася у лікуванні цукрового діабету ще за радянських часів. Але деякі лікарі досі радять своїм пацієнтам з ЦД дотримуватися цієї системи харчування. Спробуємо розібратися, чи варто людям з діабетом сьогодні харчуватися за цими принципами, або час відправити стіл №9 «у відставку»?
Якщо вам нещодавно діагностували цукровий діабет, скоріше за все, ви налякані, розгублені й не знаєте, що робити далі. Мабуть, кожен в такій ситуації хотів би почути якісь поради, маленькі підказки від того, хто пройшов через те саме. Ендокринологиня з 20-ти річним стажем ЦД 1-го типу та експертка «Мій цукровий» — Ангеліна Коваль, ділиться ТОП-10 речей, про які варто знати всім новачкам з діабетом.
Нове дослідження показало, що терапія червоним світлом знижує рівень глюкози в крові, що може допомогти людям з цукровим діабетом 2-го типу (ЦД2) контролювати свій стан. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше.
Команда італійських вчених проаналізувала клінічні та експериментальні результати останніх досліджень, щоб зрозуміти терапевтичний вплив спіруліни на лікування серцево-судинних захворювань та їхніх факторів ризику, зокрема діабету. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше.
Глікемічний індекс (ГІ) — це значення, яке дає змогу класифікувати продукти за їхньою здатністю підвищувати рівень цукру в крові (швидко, помірно чи повільно). Різні продукти, зокрема різні вуглеводи, перетравлюються неоднаково, засвоюються з іншою швидкістю. Тож ГІ може допомогти зорієнтуватися, наскільки швидко і сильно певний спожитий вуглеводовмісний продукт здатен підвищити рівень глюкози в крові.
Якщо ви перебуваєте у стосунках або одружені із жінкою, яка має цукровий діабет, цей пост для вас.
Акне є одним із найпоширеніших захворювань шкіри у світі. Це багатофакторний хронічний запальний процес, що вражає сальні залози волосяних фолікулів шкіри.
Перший прийом їжі вважається найважливішим за день. Від сніданку залежить загальне самопочуття, він дає заряд енергії та бадьорості. Утім, є ряд продуктів, які не варто їсти зранку, і ось чому.
Нова біосенсорна система Dexcom Stelo Glucose Biosensor System покликана допомогти людям з діабетом 2 типу та без діабету зрозуміти вплив харчування, фізичної активності на рівень цукру в крові та покращити результати медикаментозного лікування.