Статьи о правильном и здоровом питании при диабете

Люди с диабетом любят вкусную еду и посещают кафе и рестораны. Однако пища вне дома может быть связана с определенными...

У тех, кто недавно столкнулся с диабетом, сразу возникает множество вопросов, связанных с новым образом жизни, включая...

КОГДА НУЖНО СНИЖАТЬ КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ? ✔️у вас СД 2 типа; ✔️вы хотите сбросить лишний вес; ✔️так посоветовал...

Чувство голода мы все ощущаем немного по-разному. Кто-то легче переносит, кто-то нет. Но чаще всего, себя можно натренировать! Вот...

Новое исследование объясняет влияние фруктозы на здоровье.

Человеку с диабетом приходится проявлять фантазию и смекалку, готовя десерт.  Ведь он (десерт) должен быть и вкусным, и здоровым одновременно! СахарОК подготовил несколько полезных советов, как это сделать!

Льняные хлебцы — здоровая альтернатива обычному хлебу, полезный перекус, который разнообразит ваше меню и обогатит его ценными нутриентами.   

Низкоуглеводная диета показала эффективность в улучшении показателей пациентов с СД2 на коротких промежутках времени, но какие перспективы в долгосрочных результатах?

Чтобы питание было не только вкусным, но и полезным, необходимо понимать, из чего состоят продукты, которые мы выбираем в магазине — принесут они вред или укрепят здоровье?

Влияние микробиоты кишечника на здоровье доказывают многочисленные исследования. Атеросклероз — ведущая причина болезней сердца и сосудов и инсульта — является причиной 50% всех сердечно-сосудистых смертей. Сегодня дисбактериоз кишечника рассматривается как фактор риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Всем привет! Есть здесь любители перекусить? Тогда BakerBee - это то, что вам нужно! Натурально, питательно, вкусно! Читайте обзор и заказывайте новинку в вашем любимом диа-магазине - SaharOK Shop.

Сахарозаменители (подсластители) - популярный продукт среди людей с сахарным диабетом. Бывают они двух видов: натуральные и искусственные. А подвидов просто десятки!  И, казалось бы, что тут сложного? Выбираешь то, что тебе вкусно, и ешь. Но даже безобидная, на первый взгляд, фруктоза имеет свои подводные камни... Потому предлагаем вам познакомиться со стевией. Это именно тот сахарозаменитель, который рекомендуют эндокринологи.

Айва (Cydonia oblōnga) — плод, который одновременно похож и на грушу, и на яблоко. Однако в отличие от своих «собратьев» айва не так популярна. А зря: этот ворсистый чудо-фрукт содержит несчетное количество жизненно важных нутриентов, что является особым преимуществом в осенне-зимний период. 

Правильное питание и диета при диабете

Диета при сахарном диабете, правильное питание при сахарном диабете - это то, без чего достичь оптимальной компенсации диабета невозможно. В этом разделе собрана информация о питании при всех типах диабета, как у детей, так и у взрослых - диета при сахарном диабете 1 типа, диета при сахарном диабете 2 типа, диета при гестационном диабете, типы диет при сахарном диабете, диабет меню для особых случаев и на каждый день. Все это поможет держать сахар под контролем и избежать осложнений диабета в будущем. Также здесь вы найдете ответы на вопросы о том, что есть, чтобы привести в норму показатели веса, какие продукты являются самыми полезными при СД, в каких из них можно найти полезные для здоровья диабетиков вещества, микроэлементы и витамины. Мы подготовили и разместили на сайте удобные и понятные таблицы гликемической нагрузки и индекса продуктов, таблицы расчета хлебных единиц и множество советов, упрощающих выбор режима правильного питания. СахарОК - личный диетолог, который с вами всегда.