Статьи о правильном и здоровом питании при диабете

Как известно, питание играет неизмеримо важную роль в управлении сахарным диабетом. Понимание того, каким образом определенные...

Хотя было проведено не так много исследований по этой теме, ранее были данные, свидетельствующие о том, что употребление...

Многие люди предпочитают четко понимать, сколько углеводов они употребляют в пищу и не пересекать невидимую черту своей нормы...

В одном исследовании было установлено, что у людей с сахарным диабетом 2 типа, которые потребляли 2 яйца в день в рамках...

Всем доброго времени суток! Поговорим про популярные аминокислоты, которые сегодня принимают практически все любители спорта, или те, кто пытается похудеть и набрать мышечную массу - ВСАА.

Привет, друзья! Одним из партнеров Фестиваля во Львове 8.06.2019 будет компания «Мак-Вар Экопродукт» - производитель продуктов здорового питания в Украине. Мы разыграем 5 съедобных подарков от Мак-Вар прямо во время Феста! Также компания предоставляет скидочные купоны на покупку диабетической продукции в интернет-магазине Мак-Вар всем гостям DiabetFest 2019 Lviv.

Возможно, вы не раз слышали от разных людей, что инсулин вызывает увеличение веса. Из-за этого некоторые люди считают, что назначение инсулина для компенсации диабета автоматически заставит их вес взлететь за пределы нормы. Давайте посмотрим, откуда взялась эта идея и действительно ли это так.

Привет, друзья! Сегодня хотим рассказать о вкусных и традиционно полезных сладостях от ТМ «Stevia – природная сладость». Поехали!

Американские ученые утверждают, что древесные орехи очень полезны для сердечно-сосудистой системы, и могут помочь снизить риск заболеваний сердца у людей с сахарным диабетом 2-го типа.

Базилик (Ocimum tenuiflorum), благодаря его разнообразным лечебным свойствам, считается одним из самых важных растений в аюрведической культуре. Некоторые эксперты утверждают, что эта зелень может помочь в регулировании высокого уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. А благодаря низкой калорийности и высокому уровню содержания незаменимых питательных веществ базилик также способствует в потере веса.

На протяжении десятилетий многие утверждали, что успеха в похудении можно достичь в дорогостоящем спортивном зале или с помощью разнообразных диет. Но на самом деле это вовсе не так. Основой функции похудения нашего тела являются не бедра или жировые клетки, а наш мозг. Именно он заставляет людей, пытающихся похудеть, потерпеть неудачу.

Как новичку разобраться со всеми особенностями диабетического питания? Как понять, какая диета подходит именно вам? А иногда на это просто нет времени (и желания). Представляем вам проект команды из Санкт-Петербурга - ДиетаДиабета. Они возьмут на себя разработку меню, приготовление и доставку полезных завтраков/обедов/ужинов. И даже будут вести за вас ваш дневник питания! И у вас останется время на что-то более важное и приятное, чем готовка )

Следует учитывать, что жиры и белки, также, как и углеводы, в определенной степени влияют на уровень сахара в крови, но ранее никто не задумывался над количественным определением этого влияния. Недавно было проведено несколько исследований, которые дали представление о том, каким образом рассчитывать дозу инсулина в случае употребления продуктов с высоким содержанием жиров и белков.

Завтрак является самым важным приемом пищи, тем более при диабете. Здоровый завтрак, содержащий питательные нутриенты, способен обеспечить наш организм энергией на длительное время, а также помогает предотвратить переедание в течение всего дня. Давайте узнаем, что же специалисты рекомендуют есть на завтрак?

Правильное питание и диета при диабете

Диета при сахарном диабете, правильное питание при сахарном диабете - это то, без чего достичь оптимальной компенсации диабета невозможно. В этом разделе собрана информация о питании при всех типах диабета, как у детей, так и у взрослых - диета при сахарном диабете 1 типа, диета при сахарном диабете 2 типа, диета при гестационном диабете, типы диет при сахарном диабете, диабет меню для особых случаев и на каждый день. Все это поможет держать сахар под контролем и избежать осложнений диабета в будущем. Также здесь вы найдете ответы на вопросы о том, что есть, чтобы привести в норму показатели веса, какие продукты являются самыми полезными при СД, в каких из них можно найти полезные для здоровья диабетиков вещества, микроэлементы и витамины. Мы подготовили и разместили на сайте удобные и понятные таблицы гликемической нагрузки и индекса продуктов, таблицы расчета хлебных единиц и множество советов, упрощающих выбор режима правильного питания. СахарОК - личный диетолог, который с вами всегда.