Журнал СахарОК - все о диабете

        СахарОК - это не просто информационный ресурс, на котором сконцентрировано максимум полезной информации о сахарном диабете. Это еще и большое сообщество друзей-единомышленников, которые делятся своими знаниями про диабет, дают советы, основанные на собственном опыте борьбы с заболеванием и поддерживают друг друга. СахарОК - это диабет-помощь во всех аспектах!
        На нашем сайте - все о том, что такое сахарный диабет, какие бывают типы сахарного диабета, первые признаки диабета у женщин, мужчин и признаки сахарного диабета у детей, новости сферы диабетологии, все о правильном питании и сотни диабетических рецептов, основанных на его принципах, физическая активность при СД и многое другое.
        Также на сайте размещены все выпуски яркого журнала о диабете СахарОК. Их можно скачать бесплатно и в любой момент ваш маленький помощник с главными подсказками будет под рукой.
        Конечно же, диабет диктует свой, особый, образ жизни и наш ресурс создан для того, чтобы каждому из большой диабетической семьи было проще контролировать заболевание, достигать оптимальной компенсации и радоваться жизни.
        СахарОК - все про сахарный диабет!

Рецепты

Калорийность на 100 грамм продукта: 81 ккал  Белки: 12.16г. Жиры: 1.3г. Углеводы: 5.2г. ХЕ: 0,5 - 0,7    Ингредиенты:  Для основы:  Овсяные хлопья - 100 г Яблочное пюре - 70 г Белки - 1 шт Какао - 5 г ( у меня не нашлось какао, зато был горячий шоколад со стевией))Разрыхлитель - 1/2 ч. л Стевия: 1/3 ч. л Для начинки:  Апельсин - 1 шт Желтки - 1 шт Целое яйцо - 1 шт Творог обезжиренный - 750 г (мягкий) Манная крупа - 10 - 15 г Стевия: 2/3 ч. л Если вы используете форму диаметром 20 см, как указано в рецепте, то пирог выйдет высоким и красивенным. К сожалению такой маленькой формы у меня не нашлось, потому пирог вышел невысоким. Что, впрочем, не отразилось на его вкусовых...

Рецепты первых, вторых блюд и салатов по 0 хлебных единиц! Сохраняйте и готовьте с удовольствием!

Вкусные десерты с небольшим количеством хлебных единиц

Ингредиенты для теста: - 115 г цельнозерновой муки (+5 г на раскатку),  - 100 г творога, - 1 яйцо, -...

Ингредиенты: - 4 уп.творога (800 г); - апельсиновая цедра; - 3 яйца; - ванилин. Приготовление: 1. Всё кроме...

1 тип

Ученые из университетов Макмастера и Йорка в Канаде обнаружили, что изменения в мышцах могут влиять на метаболизм и ухудшать...

В течение многих лет ученые были заинтересованы в возможности лечения диабета 1 типа путем трансплантации островковых клеток...

Исследование, проведенное в США, показало, что каждый десятый человек с диабетом 1 типа избегает заграничных поездок, поскольку...

Инновационные технологии невероятно упрощают жизнь людей с диабетом. Однако обычно острым вопросом остается ценовая политика....

Обзор книги Памелы Джонсон "50 полезных диабетических советов" для людей с 1 и 2 типами диабета.   Смотрите...

Друзья! В своем видео наш очаровательный блогер O'Solodenka расскажет о том, как правильно выйти из гипогликемии....

Питание

Предлагаем рассмотреть самые популярные фрукты на предмет их "сахарности", и подобрать интересные и необычные варианты их...

Ниже приводятся некоторые советы по питанию, которые должен знать каждый диабетик.

Скоро лето. А значит наступает сезон различных фруктов и ягод. Клубника - одной из первых появляется на наших столах. Конечно,...

При диабете очень важно внимательно следить за углеводами, поскольку они влияют на уровень сахара в крови в большей степени,...

Предлагаем вам таблицу с данными о некоторых экзотических фруктах с данными об их гликемическом индексе и количестве углеводов.

Наши повседневные перекусы, напитки, балование себя вкусненьким, маленькими шагами составляют общую глобальную картину питания....

Даже если ты диабетик, иногда хочется побаловать себя чем-то сладеньким, например, на праздники или просто так ) А если эти...

Содержание хлебных единиц, углеводов, белков, жиров, калорийность и гликемический индекс продукта

Читай СахарОК в любимой соц.сети
Присоединяйся к 5025 читателей,

которые получают наши новости на электронную почту!

2 тип

Исследователи из США считают, что постоянное употребление низкокалорийного сахарозаменителя сукралозы может увеличивать риск...

Понятие гипо-неосознанности означает ситуацию, когда человек с диабетом, как правило 1 типа, часто не может заметить снижения...

Как можно контролировать течение диабета 2 типа? В этой таблице указаны главные показатели, которые вам необходимо контролировать....

Исследователи утверждают, что метформин демонстрирует самый низкий комплаенс среди других препаратов от диабета. Пациенты,...

Включение йогурта и сыра в ваши блюда - эффективный способ снизить аппетит и контролировать уровень глюкозы в крови. Это,...

Результаты исследований свидетельствуют о том, что минимум каждый третий диабетик страдает от гипертензии. Гипертензия...

Новости

СахарОК объявляет об открытии международной программы помощи детям с диабетом Украины от литовского диабетического клуба Смалсучай.

Ученые из Южной Кореи разработали контактные линзы со встроенным устройством мониторинга уровня сахара. Это не первые линзы...

В университете Бат был разработан пластырь для замера уровня сахара, улучшающий контроль диабета. Во всем мире идет разработка...

Дорогие друзья! По данным сайта регистрации на DiabetFest 2018, нас уже 500 человек! Еще больше людей наш зал вместить...

Друзья, вы уже можете ознакомиться с программой выступлений на DiabetFest 2018. Наши спикеры: ведущие эндокринологи и...

Компания Medtronic создала новый продукт i-Port Advance™, который поменяет ваше представление об инъекциях инсулина. Теперь...

Пресс-релиз компании Abbott, которая в начале этого года получила в России регистрационное удостоверение на FreeStyle ® Libre, ...

С большим удовольствием готова открыть занавес на “пулю”! С одной стороны я дико радовалась, что теперь у меня есть спасение,...

Образ жизни

Факторы, повышающие уровень сахара крови 1. Кофеин После чашки кофе уровень сахара может поползти вверх. То же касается черного и зеленого чая, а также энергетических напитков, поскольку все они содержат кофеин. Каждый диабетик реагирует на еду и напитки по-разному, поэтому важно отмечать именно свою реакцию на те или иные продукты. Интересно, что другие вещества, входящие в состав кофе, могут предупреждать развитие диабета 2 типа у здоровых людей. 2. Продукты без сахара Многие из них повышают уровень сахара в крови благодаря наличию углеводов. Поэтому прежде чем готовить что-либо, прочитайте информацию о количестве углеводов на упаковке. Также обращайте внимание на сорбит...

Мужчина с диабетом 1 типа готовится пробежать 25 марафонов всего за 1 месяц, чтобы обратить внимание людей на проблему диабета.

Несколько мыслей на тему того, что же такое диабет в обычной жизни =))

В 1937 году 7-летняя Кэтрин Хэм заболела. В госпитале Онтарио в Канаде ей поставили диагноз сахарного диабета 1 типа. Сейчас...

«Юмор — это способность видеть три стороны одной медали.»  - Нед Рорем Мы верим, что юмор помогает пережить самые трудные...

Актуально

Высокий уровень глюкозы приводит к отеку хрусталика глаза, влияя на четкость зрения. Чтобы вернуть способность четко видеть, необходимо привести уровень сахара в крови к целевым показателям. Для многих людей они составляют 3,9-7,2 ммоль/л перед едой и менее 10 ммоль/л через 1-2 часа после начала приема пищи. О ваших индивидуальных целевых значениях следует спросить у врача. Размытое зрение также может быть симптомом более серьезных проблем с глазами, поэтому, заметив у себя такой симптом, обратитесь к врачу. Для людей с диабетом АДА разработала рекомендации, которые помогут сохранить зрение: взрослым с диабетом 1 типа следует проходить полный офтальмологический осмотр через 5 лет...

Уменьшение выработки слюны в ротовой полости сказывается на многих функциях организма. Слюна улучшает пищеварение, смывает...

Продолжаем обзор книги Памелы Джонсон "50 полезных диабетических советов" для людей с 1 и 2 типами диабета. Смотрите...

Друзья! Долгожданная встреча уже близко! На фестивале для людей с диабетом DiabetFest 2018, который пройдет в Киеве...

Неожиданным открытием стало то, что вирусы могут спровоцировать диабет 1 и 2 типа благодаря тому, что содержат белки, имитирующие...

Не пропускай новости от “Сахарка” - присоединяйся к нам в Facebook