Рецепти

КБЖВ на 100 г: 98 ккал Білки - 6,2 г Жири - 0,25 г Вуглеводи - 9,1 г Інгредієнти: сир – 100 г яблуко – 3 шт йогурт натуральний – 1 ч. л. цукрозамінник – за смаком кориця – за смаком Як готувати: Яблука миємо, чистимо і виймаємо серцевину Сир змішуємо з натуральним йогуртом, цукрозамінником і ретельно перемішуємо Кладемо начинку в яблука і посипаємо корицею Запікаємо в духовці 20 хв при 180 гр   Насолоджуйтесь!! Великий вибір натуральніх цукрозамінників на saharokshop.com

Кабачок - це чудовий овоч, який має масу корисних властивостей, не шкодить фігурі, а також завжди гарно родить на наших грядках....

Ви вже підготувалися до Великодня? Ділюсь перевіреним рецептом паски, що не позначається погано на моєму організмі —...

Великдень — завжди особлива подія. А сьогодні — коли продукти не всюди, не всі та не для всіх є доступними —...

Наближається Великдень, а разом з ним — і випробування для організму: солодкі ароматні великодні смаколики не дають шансів...

1 тип

За якими симптомами можна запідозрити дефіцити вітамінів і мікроелементів? ⠀ ✅Дефіцит вітаміну С Блідість шкіри,...

***Longread Перш за все, мушу попередити, що перезапуск НЕ ВРЯТУЄ вас від шуму сенсора чи обривів зв'язку, і батареї...

Ефект глюкагону протилежний ефекту, викликанному інсуліном. Ці два гормони повинні працювати у партнерстві один з одним,...

Лабільний (або крихкий) діабет здебільшого з’являється внаслідок впливу психологічних факторів та/або проблем із травленням...

Тривалий неконтрольований стрес може стати причиною кетоацидозу при цукровому діабеті або наявністю кетонових тіл у сечі. У...

Американська Діабетична Асоціація випустила ПДФ файл із інструкцією про те, як зерігати та замінювати препарати інсуліну...

Харчування

У світі, повному оброблених продуктів і швидкої їжі, суперпродукти, як-от зелені овочі, часто залишаються осторонь. Якщо...

Фруктоза — природная составляющая таких продуктов, как фрукты или мед, и может быть полезной в рамках сбалансированного питания....

Предлагаю свои способы. Но учитывайте, что они подойдут не всем. Тестируйте их аккуратно! ✅Способ, который рекомендуется...

✅Если гемоглобин в норме, значит ли это, что у вас все в порядке с состоянием и нет железодефицита? Не обязательно! Слабость,...

Самая частая ошибка, которую совершают люди на инсулинотерапии — незнание того, как работает их инсулин и когда...

Зерновые — источник сложных углеводов, клетчатки и необходимых организму макро- и микронутриентов. Цельные зерна (цельнозерновые)...

СУШИ И РОЛЛЫ 1. Существенно увеличить паузу между уколом и едой. 2. Сократить порцию суши и есть вместе с салатом,...

1. Быстрые углеводы (соки, сладкие газированные напитки, мед) Их лучше оставить на случай гипо. У быстрых углеводов...

Читай СахарОК в любимой соц.сети
Присоединяйся к 8720 читателей,

которые получают наши новости на электронную почту!

2 тип

Мене часто запитують, чи потрібно вести щоденник самоконтролю? Щоденник самоконтролю допомагає як самому пацієнту...

«Дещо підвищений цукор крові? Та це ви вчора щось переїли...» Такі фрази чули деякі пацієнти і йшли собі...

Ендокринолог призначив вам препарат та його немає в аптеках в умовах воєнного часу. Що робити? ✅Існують ліки-синоніми! Щитовидна...

Міні-шпаргалка для швидкого аналізу проблем із цукром! ✅БАГАТО БОЛЮСУ-БАГАТО БАЗИ По 3-5 гіпоглікемій на добу....

90% хворих на цукровий діабет мають 2 тип діабету. Більшість з них отримують таблетовані цукрознижуючі препарати. Розповідаю як...

Друзі, цей пост я пишу на підставі того, як би вчинила я. Це НЕ офіційна інформація від уряду, тому застосовуйте на...

Новини

Нещодавно з'явилась чудова новина, яка внесе важливі зміни в життя людей із цукровим діабетом в Україні. 1 липня 2022...

Команда исследователей из Университета Альберты заявляет, что их подход к продуцированию инсулина оказался успешным в изменении...

Встречайте новинку! Обновленная система мониторинга глюкозы FreeStyle Libre 3! Мы обожаем новости о современных разработках,...

Команда ученых из Австралии (Newcastle University) разработали первый в мире тест для проверки уровня глюкозы, не требующий...

Глюкометр Accu-Chek Instant, новая разработка от компании Roche, уже доступна на рынках диабетических товаров Украины, России...

Есть у вас диабет или нет, первое, о чем нужно забыть при вспышке гриппа или вируса - о панике. Конечно, необходимо соблюдать...

Система для контроля диабета Accu‑Chek Combo Kit Light с «умным» пультом управления и дополнительными полезными функциями...

Каждый может стать частью грандиозного события — издадим сказку «Глюкоза та Інсулін у казковій країні Гармонія» вместе! Чтобы...

Спосіб життя

Депресивні стани часто можуть лишатися непоміченими, а людина навіть нехтувати їх наявністю та впливом на якість свого життя, аж допоки тіло не починає сигналізувати м’язовими болями, дискомфортом у суглобах, серцевими недугами, проблемами з травленням тощо.  Серед медичних експертів поширеним є термін «маска» депресії — так званий, депресивний больовий синдром.  Серце Спонтанний або хронічний біль як прояв депресії може локалізуватися в будь-якій частині тіла. Частим проявом зі сторони серця є кардіалгія — больові відчуття у лівій частині тіла, що не пов'язані з ураженням артерій серця, здебільшого не становить небезпеки для життя, втім може суттєво погіршувати його якість. За такої...

Під впливом подій останніх днів серденько в багатьох вже не витримує… Як зрозуміти своє серце та що потрібно знати, щоб запобігти...

В умовах стресу, паніки, невизначеності та страху нерідкі випадки різкого підвищення пульсу та артеріального тиску. Що ж...

Верховна Рада України забезпечила особам з інвалідністю та тяжкохворим дітям можливість спрощеного виїзду за кордон в умовах...

Зерновые — источник сложных углеводов, клетчатки и необходимых организму макро- и микронутриентов. Цельные зерна (цельнозерновые)...

Актуально

Що може піти не так із вашою щитовидною залозою? Щитовидна залоза — це маленька залоза у формі метелика, що знаходиться посередині шиї.  Одним з основних обов'язків щитовидної залози є управління обміном речовин в організмі шляхом вироблення двох гормонів: Т3 та Т4. Надактивна щитовидна залоза може спричинити втрату ваги, прискорене серцебиття та інші ознаки. Низька активність щитовидної залози може викликати млявість, збільшення ваги та уповільнення серцебиття. Термін «захворювання щитовидної залози» насправді є загальним позначенням для декількох різних станів, які можуть вплинути на цю залозу, в тому числі: гіпотиреоз гіпертиреоз аутоімунне...

Верховна Рада України забезпечила особам з інвалідністю та тяжкохворим дітям можливість спрощеного виїзду за кордон в умовах...

Давайте поговорим о том, как СД1 влияет на сон и что вы можете сделать, чтобы улучшить количество и качество вашего сна.

Еще одна обучающая книжечка от Saharok School увидела свет! «Здорові нирки при цукровому діабеті. Рекомендації» — новое...

Чтобы развеять мифы вокруг диагноза «САХАРНЫЙ ДИАБЕТ» и привлечь внимание к важности ранней диагностики заболевания, ОО «Асоціація...

Журнал СахарОК - все о диабете

        СахарОК - это не просто информационный ресурс, на котором сконцентрировано максимум полезной информации о сахарном диабете. Это еще и большое сообщество друзей-единомышленников, которые делятся своими знаниями про диабет, дают советы, основанные на собственном опыте борьбы с заболеванием и поддерживают друг друга. СахарОК - это диабет-помощь во всех аспектах!
        На нашем сайте - все о том, что такое сахарный диабет, какие бывают типы сахарного диабета, первые признаки диабета у женщин, мужчин и признаки сахарного диабета у детей, новости сферы диабетологии, все о правильном питании и сотни диабетических рецептов, основанных на его принципах, физическая активность при СД и многое другое.
        Также на сайте размещены все выпуски яркого журнала о диабете СахарОК. Их можно скачать бесплатно и в любой момент ваш маленький помощник с главными подсказками будет под рукой.
        Конечно же, диабет диктует свой, особый, образ жизни и наш ресурс создан для того, чтобы каждому из большой диабетической семьи было проще контролировать заболевание, достигать оптимальной компенсации и радоваться жизни.
        СахарОК - все про сахарный диабет!