Журнал СахарОК - все о диабете

        СахарОК - это не просто информационный ресурс, на котором сконцентрировано максимум полезной информации о сахарном диабете. Это еще и большое сообщество друзей-единомышленников, которые делятся своими знаниями про диабет, дают советы, основанные на собственном опыте борьбы с заболеванием и поддерживают друг друга. СахарОК - это диабет-помощь во всех аспектах!
        На нашем сайте - все о том, что такое сахарный диабет, какие бывают типы сахарного диабета, первые признаки диабета у женщин, мужчин и признаки сахарного диабета у детей, новости сферы диабетологии, все о правильном питании и сотни диабетических рецептов, основанных на его принципах, физическая активность при СД и многое другое.
        Также на сайте размещены все выпуски яркого журнала о диабете СахарОК. Их можно скачать бесплатно и в любой момент ваш маленький помощник с главными подсказками будет под рукой.
        Конечно же, диабет диктует свой, особый, образ жизни и наш ресурс создан для того, чтобы каждому из большой диабетической семьи было проще контролировать заболевание, достигать оптимальной компенсации и радоваться жизни.
        СахарОК - все про сахарный диабет!

Рецепты

Содержание хлебных единиц, углеводов, белков, жиров, калорийность и гликемический индекс продукта. Содержание в 100 граммах свежей тыквы: хлебных единиц - 0.5 белков - 1.1 грамм; жиров - 0.2 грамм; углеводов - 5.4 грамм; калорийность - 24.4 ККал; Гликемический индекс свежей тыквы - 75 Содержание в 100 граммах запеченной тыквы: хлебных единиц - 0.5 белков - 1.3 грамм; жиров - 1.2 грамм; углеводов - 5.5 грамм; калорийность - 37.6 ККал; Гликемический индекс запеченной тыквы - 75 Запеканка с тыквой и куриным филе Ингредиенты: - куриное филе 250 г - тыква 250 г - помидор 1 шт. - сыр полутвердый 50 г - яйцо 1 шт. - чеснок 1 небольшой...

Ингредиенты: 100 гр. грецкого ореха (0.92 ХЕ) 100 гр. сухого молока (3,3 ХЕ) 3 ст. л. кленового сиропа (3ХЕ) Приготовление: Орехи...

Ингредиенты: 0.5 л козьего молока (1.5ХЕ) 5-7 гр ржаного сухарика 2 ст.л. гречневой муки (2ХЕ) 1 ст.л. кленового...

Предлагаем вам интересный рецептик грибного супа, для теплых обедов и ужинов в кругу семьи и друзей. Количество порций:...

Секрет приготовления этого супа прост, но очень важен: тыква и бекон запекаются вместе, а затем перетираются в блендере....

1 тип

Став первым профессиональным боксером с диабетом 1 типа, который получил лицензию Британского боксерского совета, Мохаммед...

Привет, друзья! Все диабет-сайты, группы в соцсетях и инстаграм уже вовсю обсуждают новость о выходе новой системы непрерывного...

При диабете могут повреждаться периферические нервы, отвечающие за ощущения боли тепла и холода. Периферическая нейропатия...

Как известно, повышение уровня сахара в крови при диабете может быть связано с употреблением большого количества углеводов...

Сахарный диабет во многом определяет образ жизни человека, в том числе и режим физических нагрузок. Давайте рассмотрим...

Ученые из NYU Medical School утверждают, что даже одного курса антибиотиков в раннем детстве достаточно, чтобы увеличить...

Питание

Рацион питания при диабете довольно сложный, так как есть много подводных "углеводных" камней, с которыми сложно справляться....

В соответствии с результатами недавнего исследования, зеленый чай с кофеином помогает снизить риск развития диабета 2 типа. Диабет...

Включение бамии в рацион питания людей с диабетом может помочь регулировать уровень сахара в крови и контролировать общее...

Употребление определенных продуктов может помочь пациентам избежать скачков уровня сахара в крови. В частности, красный лук...

350-миллилитровая банка сладкого газированного напитка содержит от 125 до 180 калорий, что можно приравнять к 8-11 чайных...

Рассмотрим список из 15 ягод, которые оказывают на организм человека максимальную пользу.

Сахарные спирты - это подсластители, которые содержат около половины калорий обычного сахара. Они встречаются в определенных...

Кленовый сироп – любимое лакомство всех канадских и американских детишек. Лично у меня кленовый сироп ассоциируется с...

Читай СахарОК в любимой соц.сети
Присоединяйся к 5025 читателей,

которые получают наши новости на электронную почту!

2 тип

По данным исследования канадских ученых, троим мужчинам с диабетом 2 типа удалось избавиться от необходимости применения...

Ученые полагают, что они идентифицировали пять различных групп ДНК, которые отвечают за вариабельность развития диабета 2...

Правильное и здоровое питание - залог успешной компенсации сахарного диабета, а значит, и здоровья всего организма. Рассмотрим...

При диабете могут повреждаться периферические нервы, отвечающие за ощущения боли тепла и холода. Периферическая нейропатия...

Предлагаем вам 6 видео-уроков от Свердловского диабетического сообщества, которые помогут лучше понимать особенности компенсации...

Ним – это тропическое дерево, широко распространенное на территории Индии. Почти все части этого растения обладают антисептическими...

Новости

В Харькове по-прежнему проблема. Несмотря на все старания активистов, потребность диабетиков в инсулине стоит очень остро....

Зная о нарушениях гликемии у здоровых подростков, которые не привели к диабету и о еще более частых подобных нарушениях...

Представители компании Medtronic, мирового лидера в области производства медицинской техники, объявили, что их гибридная...

Представители компании Medtronic, мирового лидера в области производства медицинской техники, объявили, что их гибридная...

СахарОК объявляет об открытии международной программы помощи детям с диабетом Украины от литовского диабетического клуба Смалсучай.

Ученые из Южной Кореи разработали контактные линзы со встроенным устройством мониторинга уровня сахара. Это не первые линзы...

В университете Бат был разработан пластырь для замера уровня сахара, улучшающий контроль диабета. Во всем мире идет разработка...

Дорогие друзья! По данным сайта регистрации на DiabetFest 2018, нас уже 500 человек! Еще больше людей наш зал вместить...

Образ жизни

Спорт – это важная составляющая комплексного лечения сахарного диабета. Во-первых, любая физическая нагрузка, вовлекающая в работу мышцы, способствует поглощению сахара, за счет чего его уровень в крови снижается. Во-вторых, при регулярных и в меру интенсивных физических нагрузках увеличивается расход энергии, и в ход идут энергетические запасы тела (жир) и, следовательно, снижается вес. В-третьих, спорт нормализует обмен веществ и кровяное давление. В-четвертых, физические упражнения тренируют сердечно-сосудистую систему и снижают риск возникновения осложнений. В-пятых, упражнения повышают пониженную чувствительность к инсулину. Какие физические нагрузки наиболее рекомендованы...

Поговорим о том, как мы с легкостью может привнести в свою жизнь больше движения, а значит, и больше здоровья! Рассмотрим...

Брет Майклс, известный как участник группы Poison, болеет диабетом 1 типа с 6 лет. Отец двоих дочерей и рок-музыкант поддерживает...

Всем привет! С вами мама «сладкого» Никиты. Учебный год начался! Поэтому хочу поговорить сегодня о школе, поделиться...

Управление диабетом, независимо от места вашего пребывания (будь то на работе, в школе или в путешествии) требует тщательного...

Актуально

Третий год подряд журнал СахарОК проводит международное голосование DiaБренд! Премия DiaБренд - это самое масштабное голосование среди людей с диабетом за компании, работающие в сфере диабета и здоровья в целом. С Вашей помощью мы хотим сформировать список товаров, компаний и услуг для новичков с диабетом. Каждый голос это своего рода совет: “Я выбираю этот товар. Я его рекомендую”. Ваш голос важен, потому что это проявление взаимодействия и помощи. Вы помогаете формировать базу проверенных компаний и производителей, ведь голосуете за тех, кому доверяете. А также меняете и заставляете стремиться к большему и лучшему компании, которые каждый день работают, чтобы повысить эффективность...

В Харькове по-прежнему проблема. Несмотря на все старания активистов, потребность диабетиков в инсулине стоит очень остро....

Долгожданная новость, друзья! Для тех, кто еще не в курсе или забыл, напоминаем. DiaChallenge - это ПЕРВОЕ В МИРЕ реалити-шоу...

«ИННОВАЦИИ В МЕДИЦИНЕ - ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ» 17-19 апреля 2019 состоится долгожданное событие в сфере здравоохранения Украины...

Исследователи из Северо-западного университета (Иллинойс) разработали восстановительный бандаж, способный быстро затягивать...

Не пропускай новости от “Сахарка” - присоединяйся к нам в Facebook