Найкраще на сайті
Діабет 2 типу. Коли потрібен інсулін?
Загальні правила болюсної терапії
Принципи харчування та меню при подагрі
Чим корисна клітковина та як додати її до свого раціону?
Що загрожує серцю при діабеті, та як цього запобігти?
Симптоми підвищенного рівня цукру в крові
Як безпечно постити у Рамадан людині з діабетом?
Час їсти? Чому час має значення для прийому їжі при діабеті
Цікаві рецепти пасок для людей з діабетом
Перевірка дози нічного базального інсуліну
Рецепти
*Значення КБЖВ можуть дещо відрізнятися від зазначених в рецептах, в залежності від конкретних брендів інгредієнтів, які використовувалися при приготуванні. Сирна паска *КБЖВ на 100 г: 468 ккал, Б — 22 г, Ж — 35 г, В — 18 г Інгредієнти (на 2 паски): 200 г топленого сиру (з ряжанки) 200 г жирного сиру 100 г 33% вершків 75 г родзинок 70 г фініків (без кісточки і шкірки) 40 г чорного шоколаду Приготування: Топлений сир збиваємо з 50 г вершків і фініками. Родзинки заливаємо окропом, миємо і...
Млинці з мигдального борошна – смачна та корисна страва з низьким вмістом вуглеводів. Без глютену, без лактози, без цукру.
Традиційна страва на Масляну – млинці – справжня кулінарна знахідка. Незліченність рецептів та розмаїття начинок – щораз...
Блоги
1 тип
Гіпоглікемія (або низький рівень цукру в крові) зазвичай супроводжується певними симптомами, ят то слабкість, тремтіння,...
Що таке «медовий місяць» або фаза ремісії цукрового діабету 1 типу? Чому у одних виникає, а у інших — ні? Як довго може тривати...
Кардинально різні показання під час послідовних вимірювань цукру крові одним і тим самим глюкометром? Хто винен: прилад чи...
Іноді все робиш вірно: рахуєш вуглеводи, вводиш потрібну дозу інсуліну, витримуєш паузу, але цукор все одно росте. У чому...
Інсулінова помпа робить дозування інсуліну більш гнучким порівняно зі звичайними ін'єкціями за допомогою шприца або шприц-ручки. Вона...
Згідно з рекомендаціями ADA (American Diabetes Association) та ISPAD (International society pediatric and adolescent diabetes) встановлено...
Харчування
Для людей з цукровим діабетом як 1-го, так і 2-го типу піст під час Рамадану пов'язаний з підвищеним ризиком серйозних епізодів...
Чи потрібно людям з діабетом їсти через рівні проміжки часу? Чи можна перекушувати пізно ввечері? А як щодо періодичного...
Не всі каші однаково корисні! Деякі з них містять мало клітковини і багато «порожніх» калорій. На що звернути увагу при виборі...
Редис — багатий на поживні речовини коренеплід, що належить до родини хрестоцвітих (гірчичних), з пікантним, перцевим, трохи...
Фруктоза — природна складова таких продуктів, як фрукти чи мед, і може бути корисною в рамках збалансованого харчування....
Фініки прийнято вважати забороненим продуктом при діабеті. Але є одне правило: всього має бути в міру! Яка ж «міра» фініків...
Цукрозамінники не втрачають своєї популярності, не дивлячись на безліч суперечливих думок щодо їх вживання. Давайте розбиратися,...
Риба та морепродукти повинні бути в раціоні кожної людини. Вони багаті на білок, корисні мікроелементи та вітаміни, які є...
ПРИЄДНУЙСЯ ДО НАС В СОЦ. МЕРЕЖАХ
Приєднуйтесь до 8720 читачів,
що отримують свої діа-новини на пошту!
2 тип
Іноді людина з діабетом може не усвідомлювати всіх наслідків захворювання. Є фраза «діабет не болить» і вона дуже вірно відображає...
Кардинально різні показання під час послідовних вимірювань цукру крові одним і тим самим глюкометром? Хто винен: прилад чи...
Згідно з рекомендаціями ADA (American Diabetes Association) та ISPAD (International society pediatric and adolescent diabetes) встановлено...
Що це таке? Як розпізнати симптоми? Як лікувати інсулінорезистентність?
Гіперглікемія спричиняє втрату рідини в організмі, що призводить до нестачі води та живлення в шарах шкіри. При цьому виникає...
Це зовсім не обов'язкове явище, до того ж, науково не обґрунтоване. Проте багато людей з діабетом дійсно стикаються зі зростанням...
Новини
Датчики безперервного моніторингу глюкози (iCGM) від Abbott FreeStyle Libre 2 і 3 отримали дозвіл на підключення до автоматизованих...
Apple поступово робить зі свого смарт-годинника важливий інстумент для здоров’я: датчик серцебиття, можливість робити ЕКГ...
Компанія Vertex отримала дозвіл Управління із санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів США (FDA) на...
28.02.2023 вступив у дію наказ МОЗ № 413 «Про затвердження Стандартів медичної допомоги «Цукровий діабет у дітей»». Читайте...
Як впливають цукри на інші органи? Чи можуть боліти зуби через некомпенсований діабет? Як ушкоджені цукрами нирки шкодять...
Управління з санітарного надзору за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) схвалило бексагліфлозин (Brenzavvy, TheracosBio)...
Результати нещодавнього дослідження показали, що лікування метформіном пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу, які мали високий...
8 грудня 2022 компанія Dexcom, яка виробляє безперервні моніторинги для контролю рівня цукру в крові, оголосила про схвалення...
Спосіб життя
Автор цієї статті — Лада Григор'єва, фахівець з фізичної культури, інструктор ЛФК і Nordic Walking, тренер, кер. UNWF в Харківській і Полтавській області, Навчальний Центр «Крок Здоров'я». Фізична активність дуже важлива (та рекомендова спеціалістами) при лікуванні цукрового діабету, а також для профілактики ускладнень ЦД. Регулярні фізичні навантаження допомагають підтримувати оптимальний рівень цукру в крові, збільшити чутливість клітин до власного інсуліну, покращити кровопостачання, обмін речовин, нормалізувати тиск та тримати тіло в тонусі! Загальні рекомендації щодо фізнавантаження при цукровому діабеті: При легкій формі цукрового...
Активний рух — важлива частина здорового способу життя, і не тільки для людей з діабетом. Лише 30 хвилин на день допоможуть...
Зазвичай діабет зовсім не асоціюють зі спортом і вважають, що при цьому захворюванні з фізичної активності залишається тільки...
Атеросклероз — головна причина інфарктів, інсультів та інших кардіопроблем — розвивається в рази швидше при діабеті. На другому...
Як впливають цукри на інші органи? Чи можуть боліти зуби через некомпенсований діабет? Як ушкоджені цукрами нирки шкодять...
Актуально
Солодощі Прості вуглеводи (рафінований цукор, борошно) не дають організмові можливості запастися енергією на тривалий час: слідом за різким стрибком рівня цукру, а з ним і інсуліну в крові, так само швидко виникає бажання їсти ще й ще... Правильний перекус — клітковина (овочі, фрукти), страви з цільних злаків, корисні жири та якісний білок. Якщо ж хочеться саме солодощів, то найкращий час для них — десерт (тобто після основного прийому їжі), а не окремий прийом їжі. Стрес Хронічний стрес призводить до підвищення кортизолу — гормону, що стимулює апетит. Спрага Голод і спрага — ті відчуття, які ми нерідко плутаємо....
Навіть якщо серце не болить, візит до кардіолога необхідний. І ось навіщо.
Люди з цукровим діабетом постійно чують від оточуючих і читають у різних інформаційних джерелах, що їм протипоказано робити...
У людей із цукровим діабетом, зокрема із декомпенсованим діабетом, досить часто знижена больова, тактильна й температурна...
Великий піст 2023 вже розпочався. Традиційно він триватиме 7 тижнів та завершиться напередодні Великодня. Дізнаємося рекомендації...
Журнал «СахарОК» — все про діабет!
СахарОК — це не просто інформаційний ресурс, на якому сконцентровано максимум корисної інформації про цукровий діабет. Це ще й величезна спільнота друзів-однодумців, які діляться своїми знаннями про діабет, дають поради, засновані на власному досвіді боротьби із захворюванням та підтримують один одного.
СахарОК — це діабет-допомога у всіх аспектах! На нашому сайті (сахарок.com) — все про те, що таке цукровий діабет, які бувають типи цукрового діабету, перші ознаки діабету у жінок, чоловіків та дітей, новини сфери діабетології, все про правильне харчування та сотні діабетичних рецептів, заснованих на його принципах, фізична активність при ЦД та багато іншого. Також на сайті розміщено всі випуски яскравого журналу про діабет «СахарОК». Їх можна скачати БЕЗКОШТОВНО і будь-якої миті ваш маленький помічник з головними підказками буде під рукою!
Звичайно ж, діабет диктує свій, особливий спосіб життя. І наш ресурс створений задля того, щоб кожному з великої діабетичної сім'ї було простіше контролювати захворювання, досягати оптимальної компенсації і радіти життю.
ВЕСЬ СВІТ ДІАБЕТУ НА САХАРОК.COM!