Рецепты

Ингредиенты: Для ягодного слоя:   - 500 г свежих ягод (малина, клубника или смородина)   - 10 г листового желатина   - Сладкий экстракт из листьев стевии "STEVIA+" (эритритол) - 3-6 г. Количество регулируйте в зависимости от кислоты ягод Для молочного слоя:   - 300 мл молока   - 150 г сливочного сыра   - 5 г листового желатина   - ваниль   - Сладкий экстракт из листьев стевии "STEVIA+" (эритритол) - 5-6 г. Приготовление: Молочный слой: Желатин залить водой, оставить на 10 мин. В молоко добавить "STEVIA+", нагреть до 70-80 градусов и добавить...

Ароматнейшее, лёгкое кокосовое суфле. Готовить очень просто! Сохраняйте рецепт  Для приготовления вам понадобится: ✔️3...

Если у вас до сих пор нет формочек для мороженого - скорее покупайте! Самое время лакомиться вкусным полезным десертом Основные...

Употребление шпината помогает улучшить здоровье глаз, снижает уровень артериального давления, уменьшает окислительный стресс....

Ингредиенты: 1 кг. филе бедра индюшки 50 гр. моркови (0.25ХЕ) 10 гр. чеснока (0.25ХЕ) 10 гр. зелени лука 1/3...

1 тип

Человеческий организм уникален своими супер-функциями - восстановлением, регенерацией, заживлением. Задача человека...

Друзья! 20 июля 2020 стартует второй онлайн-курс Школы диабета Лены Филатовой - DIA.SCHOOL. Это прекрасная возможность...

Друзья! Вы уже задумывались, как система FreeStyle Libre измеряет уровень глюкозы без постоянных проколов пальцев? Мы поможем...

"Я очень хотела помпу, но теперь она мне надоела и я ее снимаю!" Нет, нет, нет, не дождетесь, это я не про...

Друзья! Приглашаем вас узнать ответы на самые часто задаваемые вопросы о системе FreeStyle Libre.

Глюкометр Contour Plus ONE - это новый подход к ежедневному самоконтролю диабета! А благодаря интеграции с мобильным приложением...

Питание

Довольно часто в социальных сетях можно найти рекомендации по использованию безглютеновой диеты людям с такими заболеваниями,...

Поговорим сегодня о редисе и о его полезных свойствах для нашего организма. Первое, что нужно обозначить, редис - это однолетнее...

Дефицит витаминов является одной из причин ухудшения здоровья. Недостаток или отсутствие в нашем ежедневном рационе приводит...

На просторах интернета можно встретить множество статей и постов, в которых восхваляется кокосовое масло с призывами добавлять...

Кишечник — наш второй мозг. Сомневаетесь? Но это так! Функционирование кишечника отражается на нашем физическом и психическом здоровье....

Пользу шпината сложно переоценить: это кладезь полезных и жизненно важных веществ. Моряк Папай, видимо, что-то знал, если...

Согласно правилам правильного питания  ежедневно в нашем рационе должны присутствовать 5-8 порций овощей и фруктов. Но как...

Натуральный кофе — это не только аромат, вкус и заряд бодрости. Хороший кофе тонизирует, стимулирует и насыщает организм...

Читай СахарОК в любимой соц.сети
Присоединяйся к 8656 читателей,

которые получают наши новости на электронную почту!

2 тип

Одним из хронических осложнений сахарного диабета является диабетическая ретинопатия (ДР). ДР - это поражение...

Исследование, с участием более чем 30 000 женщин показывает, что рождение методом кесарева сечения может долгосрочно влиять...

Инсулинорезистентность (ИР) - это состояние организма, при котором снижается чувствительность тканей (мышечной, жировой...

Особенность диабета 2-го типа заключается в том, что его можно предупредить, изменив образ жизни (правильное, здоровое...

Друзья! Недавно в России стартовал проект, направленный на раннее выявление и профилактику риска развития сахарного диабета...

Диабетические носки - это специально разработанные носки, которые сохраняют ноги сухими, снижают риск травмирования стоп...

Новости

Исследование канадских ученых показало, что новая система искусственной поджелудочной железы с двумя гормонами улучшает контроль...

Есть у вас диабет или нет, первое, о чем нужно забыть при вспышке гриппа или вируса - о панике. Конечно, необходимо соблюдать...

Большинство СМИ так увлеклись нагнетанием ситуации с коронаровирусом COVID-19. Уверен, каждый из нас, хочет он того или не...

Новая система программного обеспечения которая позволит людям с диабетом настраивать свое лечение и автоматически регулировать...

Исследователи из Университета Тафтса трансплантировали сконструированные бета-клетки поджелудочной железы мышам с диабетом,...

Антибиотики остаются одними из самых распространенных лекарств, которые отпускаются также и как безрецептурные препараты....

Люди с диабетом могут снизить риск возникновения болезненных осложнений, если будут придерживаться здоровой диеты и добиваться...

Дышащая искусственная поджелудочная железа, созданная с использованием легочной ткани свиньи, будет испытана на людях в течение...

Образ жизни

Диабет даже при идеальной компенсации - это более высокие сахара крови. А значит, обезвоживание. Касается оно со временем всего - кожи всего тела, слизистой глаз, рта, половых органов. ⠀ Вопрос влажности важен для поддержания здоровья кожи и слизистой. Сухая кожа - это трещинки, раздражения, ворота инфекциям, дерматитам и прочим противным мелочам, способным подпортить жизнь. ⠀ Поделюсь моими способами поддержания влажности и эластичности кожи: ⠀ ✅Пить чуть больше нормы воды. Норма - 30 мл/кг массы тела. Сюда входит вся жидкость, например, супы, овощи и фрукты. То есть, не обязательно выпивать то, что вы сейчас рассчитали. Я выпиваю 2 стакана воды натощак, перед приёмами пищи и каждый...

Думаете, что вас это не касается? Но проблема ширится и молодеет, да еще и имеет накопительный эффект. Нужно ли ждать явных...

✅Употребляйте больше простой воды, на любую прогулку всегда берите бутылку воды с собой. А вот от употребления сладких...

"Если диабет - это образ жизни, то почему он не может быть стильным?" Привет, друзья! Рады познакомить вас с молодым дизайнером...

Боль в животе знакома каждому, и причин такого явления множество. Боль — это сигнал и просьба организма уделить внимание....

Актуально

Известно ли вам: Какие заболевания являются главной проблемой человечества сегодня?  Удивительно, но факт — гипертония (высокое артериальное давление) и атеросклероз (отложение бляшек в сосудах). И как вам известно, риск этих заболеваний при наличии проблем с сахаром критично высок.  Кто по праву можно считать специалистом №1 в оказании помощи пациентам с сахарным диабетом 2 типа?  Можете снова удивиться — это кардиолог. Почему наши дедушки-бабушки вопреки «животворящим» капельницам с цитофлавином и мексидолом, впадают в детство и теряют рассудок?  Осознайте: вместо того, чтобы вливать в себя бесполезные ноотропы, всего-то что нужно...

Высокие сахара — опасность для сосудов и причина раннего атеросклероза, а также существенное повышение риска инфарктов и...

...Сегодня ужасный день. Твой ребенок сейчас в больнице и скорее всего под капельницей. Врачи поставили страшный диагноз...

Жизнь с сердечной недостаточностью не так уж проста. А если к этому состоянию добавляется еще и дефицит железа… 

Instagram: @svetlova_psychology You-Tube Канал

Журнал СахарОК - все о диабете

        СахарОК - это не просто информационный ресурс, на котором сконцентрировано максимум полезной информации о сахарном диабете. Это еще и большое сообщество друзей-единомышленников, которые делятся своими знаниями про диабет, дают советы, основанные на собственном опыте борьбы с заболеванием и поддерживают друг друга. СахарОК - это диабет-помощь во всех аспектах!
        На нашем сайте - все о том, что такое сахарный диабет, какие бывают типы сахарного диабета, первые признаки диабета у женщин, мужчин и признаки сахарного диабета у детей, новости сферы диабетологии, все о правильном питании и сотни диабетических рецептов, основанных на его принципах, физическая активность при СД и многое другое.
        Также на сайте размещены все выпуски яркого журнала о диабете СахарОК. Их можно скачать бесплатно и в любой момент ваш маленький помощник с главными подсказками будет под рукой.
        Конечно же, диабет диктует свой, особый, образ жизни и наш ресурс создан для того, чтобы каждому из большой диабетической семьи было проще контролировать заболевание, достигать оптимальной компенсации и радоваться жизни.
        СахарОК - все про сахарный диабет!