Рецепти

100 г містить: Калорійність — 38,3 ккал⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Білки — 1,74 г Жири — 1,39 г Вуглеводи — 4,75 г 100 г = 0,4 ХО Інгредієнти: овочевий бульйон — 500 мл шпинат — 500 г (краще свіжий) ріпчаста цибуля — 0,5 шт часник — 1 зубчик борошно — 25 г вівсяне молоко — 200 мл оливкова олія — 10 г мускатний горіх і сіль за смаком Приготування: Дрібно шаткуємо цибулю і подрібнюємо часник, пасеруємо кілька хвилин на оливковій олії. Додаємо борошно, шпинат (свіжий або заморожений) і теплий овочевий бульйон. Через 10 хвилин вливаємо вівсяне молоко і варимо ще 10 хвилин. За допомогою...

Якщо ви ніколи раніше не готували з кокосовим борошном — саме час спробувати! Це чудова альтернатива звичайному пшеничному...

Спробуйте ці кабачкові спагеті! Вони легкі, корисні та низьковуглеводні. А за смаком майже не відрізняються від звичайних.

1 тип

Селен — потужний антиоксидант, який захищає клітини організму від дії вільних радикалів, а також необхідний для повноцінної...

Медичні прилади відіграють важливу роль у лікуванні діабету та підтримці вашого здоров'я. Але ви повинні подумати також про...

Чому при цукровому діабеті страждають очі? Як часто потрібно проходити обстеження у офтальмолога людині з ЦД? Які існують...

Алергія на інсулін — рідкісне та серйозне ускладнення лікування цукрового діабету. Це підвищена чутливість імунної системи...

У людей з цукровим діабетом може спостерігатися підвищений рівень феритину, і відповідно заліза в крові, що може призвести...

Діабет підвищує ризик виникнення проблем зі стопами. Проте існують кроки, які ви можете зробити, щоб зберегти свої ноги здоровими. З...

Харчування

Який пікнік без смачного соусу? Усі перед походом до лісу запасаються не тільки м'ясом і овочами, а й великими упаковками...

Кілька простих порад для вашого здорового пікніка від редакції журналу СахарОК.

Скільки, коли та у якому вигляді їсти черешню при діабеті для максимальної користі для здоров'я? Читайте у статті. 

Блискучі, червоні та ідеально сформовані, вишні мають низьку калорійність та низький глікемічний індекс (ГІ), а також є хорошим...

Ягоди ідеально підходять для діабетичної дієти. Вони сповнені антиоксидантами, вітамінами, клітковиною та мають низький глікемічний...

ПРИЄДНУЙСЯ ДО НАС В СОЦ. МЕРЕЖАХ
Приєднуйтесь до 8720 читачів,

що отримують свої діа-новини на пошту!

2 тип

Що показує аналіз на інсулін? Навіщо його здавати? Як підготуватись до здачі аналізу? Про що свідчить зависокий або занизький рівень...

Вчені Единбурзького університету (University of Edinburgh) виявили, що аналіз змін ДНК у зразку крові може допомогти спрогнозувати...

Головною метою лікування пацієнтів із ЦД 2 типу на сьогодні є вплив на серцево-судинні ризики з урахуванням оцінки функції...

Що показує інсуліновий індекс (ІІ)? Кому важливо враховувати цей показник? Які продукти мають найвищий ІІ? Читайте далі.

Інсулінотерапія (ІТ) у пацієнтів з цукровим діабетом 1 та 2 типу може призводити до збільшення ваги. Цей приріст ваги може...

Коли пацієнтам із цукровим діабетом 2 типу може знадобитися інсулін?

Новини

Компанія Garmin нещодавно оголосила про випуск застосунку для моніторингу рівня глюкози в крові для своїх годинників Garmin...

Дослідники оприлюднили перші результати клінічних випробувань інноваційного клітинного лікування для людей з діабетом 2 типу....

Вчені Единбурзького університету (University of Edinburgh) виявили, що аналіз змін ДНК у зразку крові може допомогти спрогнозувати...

Деякі користувачі Libre повідомили, що батарея їхніх рідерів роздулася, перегрілася, або навіть іскрилася чи загорілася....

Датчики безперервного моніторингу глюкози (iCGM) від Abbott FreeStyle Libre 2 і 3 отримали дозвіл на підключення до автоматизованих...

Apple поступово робить зі свого смарт-годинника важливий інстумент для здоров’я: датчик серцебиття, можливість робити ЕКГ...

Компанія Vertex отримала дозвіл Управління із санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів США (FDA) на...

28.02.2023 вступив у дію наказ МОЗ № 413 «Про затвердження Стандартів медичної допомоги «Цукровий діабет у дітей»». Читайте...

Спосіб життя

Читайте також: Зірки з діабетом, що надихають редакцію журналу СахарОК 18 речей, які зрозуміє тільки людина з діабетом 50+ речей, які допоможуть зробити життя з діабетом якіснішим Ми в Instagram та Telegram

Кілька простих порад для вашого здорового пікніка від редакції журналу СахарОК.

Медичні прилади відіграють важливу роль у лікуванні діабету та підтримці вашого здоров'я. Але ви повинні подумати також про...

Ці поради дуже прості та не вимагають від вас багато зусиль та часу. Спробуйте дотримуватися їх щодня, і ви неодмінно відчуєте...

Планування вагітності для жінок із ЦД є важливим моментом. Необхідно досягти компенсації ЦД за 2-4 місяці до зачаття дитини....

Актуально

Вперше Ліла Мосс розповіла про своє здоров'я в серпні 2020. В інтерв'ю виданню The Kit на запитання, чи є щось, що більшість людей не знають про неї, вона відповіла: «Думаю, небагато людей знають, що у мене діабет. Його не видно ззовні, тож ніхто не дізнається про це, просто подивившись на вас. У мене 1-й тип», — сказала вона. У 2021 на тижні моди у Мілані Ліла вперше з'явилася на подіумі у купальнику і з Омніподом (бездротова інсулінова помпа) на стегні, абсолютно не приховуючи своєї особливості. Цей вчинок (скоріше навіть ненавмисний) надихнув тисячі людей з цукровим діабетом по всьому світу! Про це ми писали ТУТ Нещодавно Ліла...

Скільки, коли та у якому вигляді їсти черешню при діабеті для максимальної користі для здоров'я? Читайте у статті. 

Медичні прилади відіграють важливу роль у лікуванні діабету та підтримці вашого здоров'я. Але ви повинні подумати також про...

Ці поради дуже прості та не вимагають від вас багато зусиль та часу. Спробуйте дотримуватися їх щодня, і ви неодмінно відчуєте...

Чому при цукровому діабеті страждають очі? Як часто потрібно проходити обстеження у офтальмолога людині з ЦД? Які існують...

Журнал «СахарОК» — все про діабет!

        СахарОК — це не просто інформаційний ресурс, на якому сконцентровано максимум корисної інформації про цукровий діабет. Це ще й величезна спільнота друзів-однодумців, які діляться своїми знаннями про діабет, дають поради, засновані на власному досвіді боротьби із захворюванням та підтримують один одного.
        СахарОК — це діабет-допомога у всіх аспектах! На нашому сайті (сахарок.com) — все про те, що таке цукровий діабет, які бувають типи цукрового діабету, перші ознаки діабету у жінок, чоловіків та дітей, новини сфери діабетології, все про правильне харчування та сотні діабетичних рецептів, заснованих на його принципах, фізична активність при ЦД та багато іншого. Також на сайті розміщено всі випуски яскравого журналу про діабет «СахарОК». Їх можна скачати БЕЗКОШТОВНО і будь-якої миті ваш маленький помічник з головними підказками буде під рукою!
        Звичайно ж, діабет диктує свій, особливий спосіб життя. І наш ресурс створений задля того, щоб кожному з великої діабетичної сім'ї було простіше контролювати захворювання, досягати оптимальної компенсації і радіти життю.
        ВЕСЬ СВІТ ДІАБЕТУ НА САХАРОК.COM!