
Млинці з мигдального борошна – смачна та корисна страва з низьким вмістом вуглеводів. Без глютену, без лактози, без цукру.
КБЖВ пораховано!
Традиційна страва на Масляну – млинці – справжня кулінарна знахідка. Незліченність рецептів та розмаїття начинок – щораз...
Варіанти начинок для млинців усього на 2 ХО! Розраховано на 2 млинці.
Справжні суші — це біда для компенсації. Гірше за торти! Сподіваємося, цей рецепт «суші» буде рятівничкою для любителів японської кухні.
Японська кухня надійно закріпилася в нашій кулінарній культурі. У тому числі це найпопулярніший вибір для святкової вечері — як у ресторані, так і вдома. Однак за діабету можуть виникнути певні труднощі з підбором дози інсуліну для такої безневинної (на перший погляд) страви. Ми подумали, що буде корисним зібрати для вас харчові характеристики різних видів суші/ролів. Користуйтеся!
Якщо ви ніколи раніше не готували з кокосовим борошном — саме час спробувати! Це чудова альтернатива звичайному пшеничному борошну, щоб зменшити кількість вуглеводів у вашій страві. Про переваги кокосового борошна для людей з діабетом та поради щодо приготування — читайте далі.
Замість традиційних, сповнених порожніми вуглеводами, млинців приготуйте порцію цих шоколадно-білкових панкейків! Вони містять понад 20 грамів білка і лише 5 грамів вуглеводів на порцію. Ідеальний варіант для здорового сніданку, навіть якщо ви дотримуєтеся низьковуглеводної або кето дієти. *Gluten-Free
Фаршировані перці без рису стануть однією з ваших нових улюблених низьковуглеводних страв. Лише 7 основних інгредієнтів і менш ніж за годину смачна і корисна вечеря для всієї родини готова!
Чудова ідея для вашого сніданку чи корисного перекусу. КБЖВ пораховано!
Зберігайте і готуйте із задоволенням!
Рецепти улюблених святкових страв з вказаними КБЖВ.
Добірка рецептів різдвяного печива (чи просто печива!) від діабет-блогерів Сахарка. Жоден рецепт не містить цукру!