Вряд ли найдется мясоед, который не любит полакомиться сочным, аппетитным (для самого мясоеда, по крайней мере) стейком. Но нет необходимости идти в ресторан, чтобы получить удовольствие от такого блюда: приготовить его в домашних условиях не составит труда, если запомнить несколько хитростей. 

Да простят нас все сервисы доставки офисных обедов :) НО лучшая еда все же - приготовленная дома! Особенно при диабете, когда необходимо ТОЧНО знать состав и вес блюда. Конечно, придется потратить время на готовку. Зато вы будете уверены чего и сколько (и какого качества!) туда положили и сможете подобрать корректную дозу инсулина, что очень важно. Так что не ленитесь! А СахарОК поможет с идеями :)

Время комфортных блюд! А что может быть лучше теплого аромата имбиря с особенным рисом из цветной капусты. Да-да, именно рисом! Вкусно, полезно и с низким содержанием углеводов!

Новый рецептик безумно вкусного десерта из кулинарного диа-блога Diabet_Food

Интересный рецептик салата из блога DiabetFood с подсчитанными ХЕ.

Новый рецепт от диа-кулинара Татьяны, из её блога Diabet_Food!

Предлагаем вам интересный рецептик всеми любимых фрикаделек!

Авокадо всегда было популярно среди приверженцев разных систем питания, но в последнее время вызывает небывалый ажиотаж, ведь люди поняли, что жирность этого продукта приносит пользу для организма. Авокадо - чрезвычайно универсальный фрукт, ведь его можно есть отдельно, добавлять в разные блюда и даже в выпечку!

Сложно поверить, что сахарное печенье можно приготовить без сахара? Но для людей с диабетом, которые давно научились вести правильный образ жизни, это вполне возможно, и при этом такое кондитерское изделие будет настолько же вкусным, как традиционное сахарное печенье! Не верите? Просто попробуйте наш рецепт!

Бесспорный хит и королева осенних блюд - ТЫКВА! В ней содержится много клетчатки, витамины А, С, калий и фолиева кислота. Тыква – один из полезных продуктов при диабете. Способствует снижению уровня глюкозы в крови, так как с ее помощью улучшается усвоение инсулина. Употребление тыквы также помогает наладить обменные процессы в организме и вывести «плохой» холестерин.   Не все любят этот замечательный овощ. НО если его правильно приготовить, вы получите не только пользу, но и наслаждение!