Меню при сахарном диабете - статьи и публикации

Овсяные блины — отличный диетический завтрак! Хорошая альтернатива каше или омлету. Такой завтрак одновременно...

Льняные хлебцы — здоровая альтернатива обычному хлебу, полезный перекус, который разнообразит ваше меню и обогатит его ценными...

228 ккал Белки - 13 г  Жиры - 9 г  Углеводы - 23 г Ингредиенты: ✅Соевое молоко - 235 мл ✅Яйца...

Аромат, богатство вкуса, невероятно красивый рубиновый оттенок — всё это про мармелад из айвы, который вы без труда сможете приготовить и однозначно внесете это блюдо в список своих гастрофаворитов!

Друзья! Ловите идеи легких вкусных рецептов от нашего кулинарного диа-блогера - Юлии Николаевой (@diabetonline). КБЖУ посчитаны!

Употребление шпината помогает улучшить здоровье глаз, снижает уровень артериального давления, уменьшает окислительный стресс. Даже этих доводов достаточно, чтобы подружиться со шпинатом и сделать его постоянным гостем на своем обеденном столе.

Растительное молоко, а также напитки и блюда на его основе, становятся все популярнее. Многим уже наверняка полюбился капучино на основе кокосового (или миндального) молока. Рисовое, гречневое или другое немолоко можно приготовить самостоятельно, а можно купить готовое. 

Хрустящая корочка и сочная фруктово-ягодная начинка — неповторимое по вкусу и аромату сочетание.

Тыква — это не только сладкие блюда. Приготовьте этот несладкий рецепт — этот королевский овощ вам откроется с новой стороны!

Банальная белокочанная капуста — скучно? Обычный салат приелся? Тушеная капуста порядком поднадоела? Тогда попробуйте наш рецепт. Можете совершенствовать его по своему вкусу и наслаждаться!

Бутерброд или сэндвич - это отличное решение для завтрака или ссобойки. Но далеко не все привычные нам виды этого перекуса полезны. Мы подготовили отличные советы, которые помогут разнообразить и оздоровить ваш бутербродный рацион! 

Ну кто не любит блины? Есть ли такие? Да, традиционный вариант блюда — далеко не самое полезное лакомство. Но сегодня мы легко можем заменить неполезные ингредиенты здоровыми их аналогами — насладиться любимым лакомством без угрызений совести.

Название салата у большинства вызывает ассоциацию с самым известным носителем данного имени — Гаем Юлием Цезарем. Но все не так просто...

Полезные рецепты при сахарном диабете

На самом деле рецепты блюд при сахарном диабете могут быть очень разнообразными и вкусными. В этом разделе - диабет рецепты, которые отвечают всем требованиям приготовления при сахарном диабете. Только полезные ингредиенты в оптимальных пропорциях, подсчет калоража, хлебных единиц и гликемической нагрузки продуктов - с нами еда при сахарном диабете будет приносить вам удовольствие и пользу. Все об особенностях меню при сахарном диабете 2 типа, рецепты при диабете 1 типа, детские диабет-рецепты, диабетические десерты и диабет-блюда на любой случай жизни! Первые и вторые блюда, салаты, гарниры, десерты, диетическая выпечка и полезные напитки в наших подборках разнообразят ваши представления о питании при сахарном диабете. С журналом СахарОК всегда вкусно и полезно!