Як правильно лікувати гіпоглікемію?

Все про стан гіпоглікемії. Чому важливо правильно лікувати гіпоглікемію і як це робити?

Автор: Анастасія Цвігун, редакторка

Цю статтю перевірила Монашненко Ольга, лікарка-ендокринологиня, Клініка для дорослих ДУ «Науково-практичний медичний центр дитячої кардіології та кардіохірургії МОЗ України», дійсна членкиня Української діабетологічної асоціації.

Детальніше про те, як ми перевіряємо якість наших статей — читайте ТУТ.

Гіпоглікемією називають стан, за якого рівень глюкози в крові знижується нижче межі в 3,9 ммоль/л. Такі цифри загрожують порушеннями нормальної роботи органів і тканин, оскільки глюкоза є основним джерелом живлення для клітин. Гіпоглікемія може виникати різко або поступово.

Основні симптоми гіпоглікемії:

наростаюче відчуття тривоги
прискорене серцебиття
слабкість і тремтіння в усьому тілі
жар
мокрі долоні
неконтрольований голод

Чому вона виникає?

Найчастішою причиною виникнення гіпоглікемії у людей із цукровим діабетом є передозування (випадкове або навмисне) цукрознижувальними препаратами (як таблетованими, так і інсуліном).

Також до факторів, здатних спровокувати виникнення гіпоглікемії, належать:

тривале фізичне навантаження
пропуск прийому їжі
недостатнє вживання вуглеводів
алкоголь
вагітність (перший триместр)
взаємодія деяких лікарських препаратів
тощо

Як лікувати гіпоглікемію?

Скористайтеся «Правилом15»:

1. З'їжте / випийте 15 грамів швидких вуглеводів.

2. Почекайте 15 хвилин.

3. Перевірте рівень цукру в крові за допомогою глюкометра.

4. Якщо рівень цукру в крові залишається нижчим 3,9 ммоль/л, повторіть усю процедуру спочатку.

ВАЖЛИВО! Пацієнти з цукровим діабетом 1 типу завжди повинні мати при собі набір глюкагону на випадок важкої гіпоглікемії.

Чим НЕ варто лікувати гіпоглікемію:

Коли йдеться про гіпоглікемію, потрібен швидкий ефект. Тому такі продукти, як шоколад, мед, печиво, вафлі, морозиво, яблуко, бутерброд, молоко — НЕ ПІДХОДЯТЬ!

Адже всі вище перераховані та подібні до них продукти довго всмоктуються в кров і повільно підвищують рівень цукру в крові. Надлишок таких вуглеводів призводить до збільшення маси тіла. До того ж високовуглеводні продукти обов'язково призведуть до дуже високого рівня цукру в крові після гіпоглікемії.

Чим ПРАВИЛЬНО лікувати гіпоглікемію:

В екстреному випадку, звичайно, використовуємо те, що опинилося під рукою — п'ємо сік, жуємо цукор.

Але краще завжди мати при собі запас спеціальних засобів для купірування гіпоглікемії, які:

складаються з чистої D-глюкози — природного вуглеводу, який починає боротися з гіпоглікемією одразу ж, щойно потрапляє в порожнину рота;
не потребують перетравлення — всмоктуються в кров уже в роті та моментально забезпечують заряд енергії, усуваючи напад гіпоглікемії;
купірують гіпоглікемію значно швидше, ніж традиційні продукти, у складі яких звичайний харчовий цукор;
легко дозуються, мають приємні різноманітні смаки та випускаються в компактних упаковках для комфортного використання;
не викликають постгіпоглікемічну гіперглікемію.