ПРЕДІАБЕТ ПЕРЕТВОРЮЄТЬСЯ У ДІАБЕТ?

«Дещо підвищений цукор крові? Та це ви вчора щось переїли...»

Такі фрази чули деякі пацієнти і йшли собі щасливо додому, знаючи, що все у них добре. А на справді, цукор вже був підвищеним і підлягав критеріям предіабету!

Що таке предіабет?

Відмінність ПРЕдіабету від цукрового діабету (ЦД) полягає в тому, що при предіабеті глюкоза в крові трохи нижча (не норма, але не досягає критеріїв діагнозу ЦД). А саме:

Якщо глюкоза натще 5,6-6,0 ммоль/л, глюкоза на 120-й хвилині ОГТТ 7,8-11,0 ммоль/л, глікований гемоглобін 5,7-6,4% — це ПРЕДІАБЕТ

І треба розуміти, що підвищення цукру в крові не є нормою, буде прогресувати і мати вплив на судини і нерви. При відсутності лікування рівень глікемії підвищується і мова вже буде йти про ЦД.

Тому лікувати людину потрібно, починаючи з предіабету, не чекаючи подальшого прогресування гіперглікемії.

Як не допустити переходу предіабету в діабет?

Доведеться схуднути!

В основі розвитку предіабету, діабету 2 типу лежить інсулінорезистентність, яка розвивається на фоні ожиріння, особливо абдомінального. Тому, чоловіки, які мають кругленькі животи в групі ризику в першу чергу.

Змінюємо ставлення до їжі, поступово знижуємо калорійність на 500-750 ккал від вихідної.
Виключаємо швидкі вуглеводи, збільшуємо у раціоні % клітковини, нежирного повноцінного білка, менше перероблених продуктів.

Фізичне навантаження

І не тільки для додаткових витрат калорій, а й для роботи м'язів і покращення чутливості до інсуліну.

Метформін

Є предіабет — призначаємо метформін. Це не препарат для схуднення.

Залишились запитання? Пишіть у коментарях!

З повагою, @doctor_kryvoviaz

Медичний центр Achilles, м. Вінниця, вул. Зодчих 9,  

тел.: (063) 50-60-400, (068) 50-60-400

Офіційний сайт: achilles.org.ua

Комментарии (0)

Вы не авторизированны

СПЕКА І ДІАБЕТ: ТИПОВІ ПРОБЛЕМИ І ЇХ ВИРІШЕННЯ

Літо може таїти в собі деякі небезпеки для людей з діабетом. Але як то кажуть – хто попереджений, той озброєний! ✅ Псування...

ЧИ МОЖЕ ГЛЮКОМЕТР «БРЕХАТИ»?

Можливі причини некоректних показань глюкометра: ⠀ ✅ Брудні або вологі руки. ✅ Прострочені тест-смужки або порушення...

ПЕРЕВІРТЕ СЕБЕ НА ДЕФІЦИТИ: ЧЕК-ЛИСТ

За якими симптомами можна запідозрити дефіцити вітамінів і мікроелементів? ⠀ ✅Дефіцит вітаміну С Блідість шкіри,...

Чи можна запобігти розвитку ЦД2, якщо входиш в групу ризику?

Лікар повідомив, що ви входите в групу ризику з розвитку цукрового діабету 2 типу? Або навіть виніс вердикт — переддіабет?...