НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ МИНДАЛЬ-ЛИМОН

Супер простые, ароматные и вкусные печеньки - подставляйте ручки, насыпаю laugh

Ингредиенты:

  • 2 стакана миндальной муки
  • 2 яйца
  • экстракт ванили
  • экстракт лимона
  • подсластитель по вкусу (я использовала 40 г Трувии)

***Для розовых печений я использовала порошок свеклы, но можно брать краситель.

Приготовление:

1. Духовку разогреваем до 150 градусов
2. Смешиваем все ингредиенты
3. Раскатываем тесто и формируем печенья (можно подержать в холодильнике, чтобы оно было более упругим).
4. Выпекаем всего 5-7 минут.

Как вам рецепт? wink

10 г углеводов на 100 г
45 г жиров
23 г белков
500 ккал

 

Авторский блог: lenafilatova.com

Instagram: @lena.filatova

Комментарии (0)

Вы не авторизированны

Sunflower Scheme. Значок для людей со скрытыми инвалидностями

Знаете этот извечный спор? «Если ты такая феминистка, то я не буду тебе беременной уступать место!» В...

ПП чизкейки от Лены Филатовой

Три вида чизкейков: ванильный, ягодный, лимонный. Калорийность соответственно: (ванильный, ягодный, лимонный) 287...

10 ДА и НЕТ  с диабетом

Живя с диабетом эти сто тысяч - почти всю жизнь - лет, я чётко для себя поняла, от чего мне плохо, а от чего хорошо. Причём,...

20 маленьких и простых шагов к здоровому питанию

Многие из нас ставят цели на новый год - похудеть, заняться спортом, бросить курить и так далее. И многим из них, увы,...