Чувство вины у родителей

В самом начале, когда диагноз СД 1 только установлен, испытывать чувство вины - НОРМАЛЬНО. Первое время любая свободная минута обращается в самокопание и мысли: «не уберегла», «не предотвратила». По истечении какого-то времени, (у каждого оно разное) чувство вины уступает вопросу «что делать сейчас?» и периодически всплывает в кризисных ситуациях с СД. Но бывает и так, что вина поглощает настолько, что жизнь совсем перестает радовать. Давайте разберёмся, что такое вина?

coolВина - это отрицательно окрашенное чувство, объектом которого является некий поступок (в данном случае - бездействие), который кажется причиной негативных последствий для других.

Например: «Если бы я не сделала ребенку прививку, то он бы не заболел СД 1», «Если бы мы с мужем не развелись...», «Если бы не те таблетки во время беременности...» и так далее. Если бы… Этот список можно продолжать до бесконечности и каждый родитель может добавить что-то свое. Ключевая мысль -  Я ПЛОХОЙ РОДИТЕЛЬ.

А представьте, что произойдет так - небеса разверзнутся, ангелы запоют и белый свет принесет послание, что «Ты никогда не узнаешь, почему твой ребенок заболел, даже не пытайся! Все попытки тщетны! Я ТАК РЕШИЛ!». И что? Смысл жизни пропал? Нет же, наоборот! Та энергия, которая уходила бы на поиск причины, тем самым теряя силы от хождения по замкнутому кругу, теперь будет направлена в действие! Только действия трансформируют нашу жизнь. А чувство вины блокирует, гасит жизненную энергию, мешает принимать решения и двигаться дальше, а двигаться НУЖНО! Потому, что на кону жизнь вашего ребенка. Чем быстрее родитель, а лучше родители, переключатся на действие «здесь и сейчас» и вникнут в суть заболевания, займутся компенсацией, тем увереннее они будут себя чувствовать и перестанут пасовать перед диабетом.

Часто к этому еще подключаются и близкие, обвиняя, как ты могла, не уберегла и прочее. Помните! НИКТО НЕ ИМЕЕТ ПРАВА ОБВИНЯТЬ В ЭТОМ ВАС! Вы с лихвой справляетесь с этим сами wink Если ваше чувство вины прочно проросло в вас, пустив могучие корни, мешает справляться с жизненными задачами, не откладывайте обращение к психологу-специалисту.

 

Instagram: @svetlova_psychology

You-Tube Канал

Комментарии (0)

Вы не авторизированны

Перезапуск сенсора Enlite (Medtronic)

Instagram: @svetlova_psychology You-Tube Канал

Помпотерапия. С чего начать?

  Instagram: @svetlova_psychology You-Tube Канал

​Короновирус и ПАНИКА

Всем привет, меня зовут Мила Светлова и я внушаема.  Я это осознала с приходом этой дряни в Украину. Очень сложно...

Как перестать панически бояться ГИПЫ?

Для начала нужно понять какой страх стоит за этим? Есть рациональный страх и иррациональный. Вот когда я сажусь...