Яглиця (відома також, як яглиця звичайна) — перший бур'ян, що вилазить з-під землі навесні і докучає всім дачникам. Вивести її вкрай важко. Але, можливо, й не варто? Цей їстівний дикорос має безліч корисних вастивостей для організму, зокрема протизапальну, антибактеріальну, загальнозміцнювальну, сечогінну, жовчогінну, седативну тощо; та може бути чудовим доповненням до ваших весняних салатів, омлету, супу чи навіть основою для кімчі.
Ось 3 смачних та корисних рецепта з яглиці при діабеті. Кількість хлібних одиниць (ХО) пораховано!
Яглиця (відома також, як яглиця звичайна) — перший бур'ян, що вилазить з-під землі навесні і докучає всім дачникам. Вивести її вкрай важко. Але, можливо, й не варто? Цей їстівний дикорос має безліч корисних вастивостей для організму, зокрема протизапальну, антибактеріальну, загальнозміцнювальну, сечогінну, жовчогінну, седативну тощо; та може бути чудовим доповненням до ваших весняних салатів, омлету, супу чи навіть основою для кімчі. Ось 3 смачних та корисних рецепта з яглиці при діабеті. Кількість хлібних одиниць (ХО) пораховано!
Медичний канабіс (МК) — це загальний термін для позначення психоактивних препаратів із рослин роду Коноплі (Cannabis). Сьогодні МК офіційно використовують у лікуванні багатьох захворювань та станів. Розглянемо потенційні корисні властивості та ризики канабісу для людей з цукровим діабетом.
Горнятко ароматного трав'яного чаю — те, що потрібно у холодну пору року. А якщо він ще й може допомогти покращити рівень цукру в крові? Однє дослідження припускає, що ромашковий чай може допомогти поліпшити глікемічний і ліпідний профілі у людей з цукровим діабетом, а також зменшити запальні процеси в організмі.
Лікування цукрового діабету зазвичай передбачає прийом цукрознижувальних ліків та/або інсуліну. Але багато людей також цікавляться продуктами, які можуть допомогти знизити рівень цукру в крові. Один з таких прикладів — кориця — популярна спеція, яку додають до багатьох страв та напоїв у всьому світі. Дослідження свідчать, що вона має багато потенційних переваг для здоров'я, в тому числі може допомогти знизити рівень цукру в крові та краще контролювати діабет.
Відразу зазначимо: жоден БАД (біологічно активна добавка) не здатен вилікувати діабет. Діабет є хронічним захворюванням, яке потребує систематичного медичного контролю. Але ми можемо розглядати БАДи як допоміжний інструмент для покращення якості життя при діабеті. Серед рослин, на які науковці звертають увагу щодо їх можливого впливу на діабет, виділяється гірка диня, відома також як момордика.
Пажитник — пряно-ароматична лікувальна рослина, відома ще з часів Гіппократа та аюрведи. Огляд 2023 року показав, що прийом пажитника може допомогти знизити рівень глікованого гемоглобіну (HbA1c), рівень цукру в крові після їжі та «поганий» холестерин — найважливіші показники при діабеті. Читайте далі, щоб дізнатися більше.
Лікування цукрового діабету полягає у підтриманні оптимального рівня цукру в крові. Існує багато різних методів, включаючи дієту, фізичну активність та цукрознижувальні препарати. Однак, окрім цих методів, існують також різні трави, які можуть мати корисні властивості для людей із ЦД.