В апреле 2019 в журнале The Lancet было опубликовано гигантское по масштабу и глубине на сегодняшний день исследование влияния питания на здоровье — “Health effects of dietary risks in 195 countries, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017”. 130 ученых...

Без ровного фона (базы) дальше двигаться невозможно. Поэтому отнеситесь со всем вниманием и выберите удобный для вас вариант проверки. Оптимальная доза пролонгированного инсулина должна обеспечивать ровные сахара без приема пищи и применения (ультра)короткого инсулина. Это НЕ ровная линия на мониторинге или одинаковые...

✔️Утром инсулин разворачивается медленно, вы это наверняка замечали. Поэтому на завтрак еда подобрана медленная, с низким ГИ. ✔️С ужином все наоборот. Инсулин разворачивается гораздо быстрее, часто стремительно, человек чувствительный к ультре может даже прогиповать, если ввести инсулин в «быстрое место». ✔️В...

Сахар падает - пугаемся. Стремимся съесть побольше (или ребенка подкормить). Не обязательно, но частенько случается. Высокий уровень СК затем приходится очередной подколкой приводить к норме. Сосуды недовольны, инсулина расход, иголка тупится, все огорчаются... Знакомо? КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ? ✅ Изучить,...

По легенде судьбу Чарльза Беста решила монетка. Инсулин бы все равно открыли, но вот ИМЕНА? Отбывающий в отпуск профессор Маклеод предоставлял Бантингу лабораторию и оборудование. В лаборатории физиологии на позиции демонстратора работало два человека: 22-летний Чарльз Герберт Бест (1899-1978) и 21-летний Эдвард...

Всем, наверное, знакомо - перед едой прекрасные 4-5, потом резкий взлет и падение.  Как же сгладить? ✅ Можно (и сразу хочется!) увеличить коэффициент на еду, но возрастет риск «гипануть» до отработки активного инсулина. С этим может справиться мониторинг, но часто пользоваться таким...