После 18.00 кушать вредно и от этого поправляются — старый стереотип, который никак не вкладывается в современный ритм жизни многих людей. После 18.00 кушать можно, просто главное знать что. А этих вкусных «что» мы предлагаем целых 14! И да, это не кефир, творог и курочка, а что-то новое! Ну что, знакомимся с полезными и низкокалорийными вечерними вкусняшками! А для людей с диабетом мы еще и подсчитали ХЕ!
Содержание хлебных единиц, углеводов, белков, жиров, калорийность и гликемический индекс продукта.
Содержание хлебных единиц, углеводов, белков, жиров, калорийность и гликемический индекс продукта.
Содержание хлебных единиц, углеводов, белков, жиров, калорийность и гликемический индекс продукта.
Содержание хлебных единиц, углеводов, белков, жиров, калорийность и гликемический индекс продукта:
Сколько хлебных единиц нужно ребенку для нормального полноценного развития? Что является нормой, а что избытком? Предлагаем вам таблицу потребности в ХЕ для пациентов от 4 до 18 лет.
После 18.00 кушать вредно и от этого поправляются — старый стереотип, который никак не вкладывается в современный ритм жизни многих людей. После 18.00 кушать можно, просто главное знать что. А этих вкусных «что» мы предлагаем целых 14! И да, это не кефир, творог и курочка, а что-то новое! Ну что, знакомимся с полезными и низкокалорийными вечерними вкусняшками! А для людей с диабетом мы еще и подсчитали ХЕ!
Хлебные единицы - о них нужно знать, помнить и в них нужно разбираться. Именно поэтому мы обратились к научному сотруднику отделения эндокринологии за полной исчерпывающей информацией. Общая информация, примеры расчетов и удобная табличка для скачивания. Разбираемся вместе!
Облегчаем свои подсчеты - удобная табличка для вычисления съеденных углеводов. Можно скачать PDF-версию