Переддіабет не завжди очевидний: багато людей можуть роками жити, не підозрюючи про свій стан, поки він не перетвориться на цукровий діабет 2-го типу (ЦД2). Хороша новина в тому, що переддіабет можна вилікувати, і він не обов'язково має призвести до діагнозу ЦД2.
Є одна невелика зміна, яку ви можете почати робити вже сьогодні, щоб зменшити ризик розвитку або зупинити переддіабет, і почуватися краще.
Переддіабет не завжди очевидний: багато людей можуть роками жити, не підозрюючи про свій стан, поки він не перетвориться на цукровий діабет 2-го типу (ЦД2). Хороша новина в тому, що переддіабет можна вилікувати, і він не обов'язково має призвести до діагнозу ЦД2. Є одна невелика зміна, яку ви можете почати робити вже сьогодні, щоб зменшити ризик розвитку або зупинити переддіабет, і почуватися краще.
Більшість людей з предіабетом довгі роки навіть не підозрюють про свій стан, доки він не переходить у цукровий діабет 2-го типу (ЦД2). Між тим, якщо вчасно діагностувати предіабет, небезпечне захворювання можна попередити або відтермінувати. Як вчасно виявити предіабет, та що робити, аби він не перетворився на цукровий діабет 2-го типу — читайте далі.
На прошлой неделе несколько пациентов обратились с разными жалобами, но было кое-что общее — все они утверждали, что у них предиабет. Но это противоречило предоставленным выпискам и результатам прошлых анализов. Пришлось сообщить новость: «У вас сахарный диабет 2 типа».
Существует ряд исследований, предоставляющих информацию о биологических механизмах, которые показывают связь между диетой и микробиотой кишечника. Однако лишь в некоторых из них речь идет о связи между различными моделями питания, наличием предиабета и композицией кишечной микробиоты. Недавно опубликованное в журнале «Journal of Nutrition» исследование подтверждает, что соблюдение здорового питания связано с большим числом определенных бактерий кишечника и меньшей распространенностью предиабета.