Влияние микробиоты кишечника на здоровье доказывают многочисленные исследования. Атеросклероз — ведущая причина болезней сердца и сосудов и инсульта — является причиной 50% всех сердечно-сосудистых смертей. Сегодня дисбактериоз кишечника рассматривается как фактор риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Согласно правилам правильного питания  ежедневно в нашем рационе должны присутствовать 5-8 порций овощей и фруктов. Но как быть, если после съеденного салата из капусты или половинки яблока появляется ощущение, будто в животе надувается воздушный шар.   

Боль в животе знакома каждому, и причин такого явления множество. Боль — это сигнал и просьба организма уделить внимание. При этом появляться она может из-за проблем в любом органе брюшной полости. 

С такой проблемой может столкнуться каждый — даже тот, кому чужды любые гастропроблемы. Обильные застолья, неконтролируемое поедание сладостей и запивание их газировкой — все это легко становится причиной «надувания».

Авокадо — рекордсмен по питательности среди фруктов. Да-да, хоть по вкусу и составу авокадо больше похоже на овощ, а раньше и вовсе считался орехом, но является все же фруктом. 

С давних времен считалось, что хлеб — всему голова. Ну а в наши дни его место заняли кокосовое молоко, безглютеновые хлебцы и им подобные. Смутные нынче времена настали для глютена: его постоянно «сжигают» на костре здорового питания, обвиняя во всех смертных грехах (дырявого кишечника, в том числе).

Праздники практически завершились, желания загаданы — как всегда масса надежд на год вперед. Но... Правое подреберье предательски болит, изжога и тошнота совсем не вдохновляют на новые свершения. Что делать? Как восстановиться после сытных и обильных праздничных застолий?

Диабет и высокое артериальное давление — одни из самых распространенных нарушений здоровья, которые при отсутствии контроля могут стать причиной инсульта, нарушения зрения, сердечного приступа, повреждения почек, сердечной недостаточности, сосудистой деменции, сосудистых заболеваний и т.д. 

«Доктор, внутри все пылает и горит, словно в печи!» — как только не высказываются пациенты, страдающие от изжоги. Что же это такое? Откуда берется? Как избавиться от такого дискомфорта, а главное — его причины? 

Гастропарез — задержка опорожнения желудка — хроническое заболевание. Поэтому основная цель лечения заключается в том, чтобы улучшить функционирование организма и взять состояние под контроль. Люди с диабетом должны помнить про необходимость контроля глюкозы в крови для возможности уменьшить риск развития (или осложнение) такого рода проблем.