Депрессия — не то же самое, что грусть или плохое настроение. Многие путают понятие «депрессия» с усталостью, апатией, грустью, плохим настроением и т.п.. Это не совсем так! Все эти состояния/чувства обычно не опасны для жизни и проходят в течение короткого времени без дополнительного лечения. Достаточно съесть что-нибудь вкусненькое, поговорить по душам с подругой/другом, принять расслабляющую ванну или посмотреть любимый фильм. Депрессией часто ошибочно называют чувство скорби, связанное с потерей близкого человека (а это уже психология утраты!), работы, разрывом отношений, экзистенциальный кризис… Да что угодно!