Запечені яблука з сиром. КБЖВ пораховані

Ділимося з вами рецептом корисного десерту з невеликою кількістю вуглеводів на 100 грамів продукту.

Запечені яблука з сиром. КБЖВ пораховані

КБЖВ на 100 г:

  • 98 ккал
  • Білки - 6,2 г
  • Жири - 0,25 г
  • Вуглеводи - 9,1 г

Інгредієнти:

  • сир – 100 г
  • яблуко – 3 шт
  • йогурт натуральний – 1 ч. л.
  • цукрозамінник – за смаком
  • кориця – за смаком

Як готувати:

  1. Яблука миємо, чистимо і виймаємо серцевину
  2. Сир змішуємо з натуральним йогуртом, цукрозамінником і ретельно перемішуємо
  3. Кладемо начинку в яблука і посипаємо корицею
  4. Запікаємо в духовці 20 хв при 180 гр


 

Насолоджуйтесь!!

Великий вибір натуральніх цукрозамінників на saharokshop.com

Комментарии

Вы не авторизированны