Бананово – ореховое печенье - рецепты при диабете

Самый простой рецепт в мире :) Для приготовления этого печенья не нужен сахарозаменитель, так как бананы и изюм дадут приятный сладкий вкус. Овсяные хлопья станут отличным источником клетчатки. Печенье получится золотистым и очень аппетитным.

Бананово – ореховое печенье - рецепты при диабете - изображение

Количество порций: 4

Время подготовки: 30 мин.

Время приготовления:  20 мин.

 

Ингредиенты:

- 1 ст. изюма

- 2 ст. овсяных хлопьев

- 1 ст. измельченных грецких орехов 

- ½ ч.л. соли

- 3 банана (раздавленных в пюре)

- ½ ст. растительного масла

- 1 ч.л. ванили

1. Смешиваем все ингредиенты в большой миске. Полученной смеси даем отстояться 15 минут.

2. Разогреваем духовку до 200°С. Противень застилаем бумагой для выпекания. Тесто выкладываем столовой ложкой, формируя небольшие печенюшки.

3. Выпекаем 15 – 20 минут до приобретения печеньем золотистого цвета.