РЕЦЕПТ НЕЖНОГО СУФЛЕ СО ВКУСОМ МОРОЖЕНОГО

Ароматнейшее, лёгкое кокосовое суфле. Готовить очень просто!
Сохраняйте рецепт РЕЦЕПТ НЕЖНОГО СУФЛЕ СО ВКУСОМ МОРОЖЕНОГО - изображение

РЕЦЕПТ НЕЖНОГО СУФЛЕ СО ВКУСОМ МОРОЖЕНОГО - 2 изображение

Для приготовления вам понадобится:

✔️3 яйца (помыть и подержать, чтобы нагрелись до комнатной температуры).
✔️100 г свежей малины
✔️400 мл кокосового молока
✔️4 листочка желатина
✔️сироп ванильной стевии для подслащивания

Как готовить:

1. Замачиваем желатин на 10 минут в холодной воде.
2. Тем временем, отделяем белки от желтков (нам нужны только белки).
2. Кокосовое молоко смешиваем со стевией.
3. Малину пюрируем блендером.
4. Нагреваем кокосовое молоко почти до кипения, выключаем, добавляем желатин.
5. Слегка остужаем массу.
6. Взбиваем белки на средней скорости, вливая тонкой струйкой кокосово-желейную жидкость. Должна получиться пышная, но жидкая масса.
7. Выливаем в формочку, отправляем остывать в холодильник (я оставила на ночь).
8. Перед подачей украшаем малиной (можно пропустить через сито, но я ценю все части ягодки).

Вы не представляете, какой кайф этот десерт резать, он такой пенистый, лёгкий, дрожащий РЕЦЕПТ НЕЖНОГО СУФЛЕ СО ВКУСОМ МОРОЖЕНОГО - 3 изображение

РЕЦЕПТ НЕЖНОГО СУФЛЕ СО ВКУСОМ МОРОЖЕНОГО - 4 изображение

 

Авторский блог: lenafilatova.com

Instagram: @lena.filatova

Коментарі (0)

Ви не авторизовані

Інсулінова помпа TANDEM t:slim X2. Відгук після місяця користування

Нещодавно я перейшла з помпи 640G Medtronic на Tandem із функцією Control IQ, яка дозволяє автоматично регулювати...

Рецепт паски без цукру

Великдень — завжди особлива подія. А сьогодні — коли продукти не всюди, не всі та не для всіх є доступними —...

Надзвичайні ситуації та діабет: як впоратися

Друзі, цей пост я пишу на підставі того, як би вчинила я. Це НЕ офіційна інформація від уряду, тому застосовуйте на...

Витамины и БАДы для людей с СД1 и 2 типа

ВАЖНО: Витамины — не конфетки! Принимать ТОЛЬКО по назначению врача. ✅В случае с витаминами эффект...