Почему выпадают волосы при СД и как с этим справиться?

Есть ли связь между сахарным диабетом и выпадением волос? 

Я дважды сталкивалась с интенсивным выпадением. Первый раз – через пару лет после постановки диагноза – взбунтовалась щитовидка. Были другие симптомы: тошнота, сильные озноб и жар, сыпь на коже лица и спины. Тогда мне назначили Л-тироксин и я принимала его несколько лет.
Волосы вылезали огромными клоками, было очень страшно.

Второй раз я выпрямляла волосы в Таиланде каким-то японским средством... Волосы массово решили покинуть меня, я носила косыночку и заплетала оставшиеся три волосинки. Уже планировала, как побреюсь налысо и буду красиво повязывать шарфики (да, я из тех, кто вообще не унывает!). 

Что происходит с волосами при диабете?

✅ Один из мощнейших факторов – стресс. Часто можно услышать: волосы стали выпадать сразу после постановки диагноза, но затем восстановились. Или же после родов, после кормления, потери работы. Колебания уровня гормонов влияют на процесс регенерации волосяных фолликулов.

✅Высокий сахар крови повреждает сосуды, что нарушает доставку кислорода к волосяным фолликулам.

✅Волосы обычно проходят три фазы развития. Диабет может прервать этот процесс, замедляя рост волос. Из-за диабета может усилиться выпадение (и на других частях тела). Отрастание происходит медленнее.

✅Чаще встречается очаговая алопеция: иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.

✅Также можно потерять волосы, как побочный эффект от лекарств, которые вы принимаете.

✅ Заболевание щитовидной железы при диабете может способствовать выпадению волос, как это было у меня.

✅Недостаток витамина Д, биотина (и/или других витаминов) также может ослабить волосы.

✅Если соблюдать строгую диету – это может вызвать недостаток важных нутриентов и потерю волос.

Хорошая новость: диабет можно взять под контроль и волосы восстановятся. А улучшить циркуляцию крови можно с помощью физических упражнений.

Обсудим в комментариях?

Авторский блог: lenafilatova.com

Instagram: @lena.filatova

Комментарии (0)

Вы не авторизированны

10 КОВАРНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ

В зависимости от свойств еды, сахар крови будет повышаться по-разному, и это ключевое в хорошей компенсации. Есть несколько...

15 НИЗКОУГЛЕВОДНЫХ ПЕРЕКУСОВ, ЧТОБЫ САХАР НЕ РОС

Не забывайте, что в низкоуглеводных блюдах углеводы ЕСТЬ! ✅ЯГОДЫ СО СЛИВКАМИ Используйте такие ягоды, как малина...

7 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ

Как поддержать здоровье глаз с помощью здорового питания?  Тема актуальна для всех, потому что с возрастом зрение...

Каких витаминов не хватает людям с диабетом?

Есть ли у людей с диабетом дефицит витаминов и микроэлементов? Скорее да, чем нет. Некоторые уже стали связывать это...