Ингредиенты:
100 гр. грецкого ореха (0.92 ХЕ)
100 гр. сухого молока (3,3 ХЕ)
3 ст. л. кленового сиропа (3ХЕ)
Приготовление:
Орехи подсушить на сковороде или в духовке, очистить от шелухи, порубить.
Молоко подсушить на сковороде постоянно помешивая (если будут комочки, после остывания их можно подавить ложкой).
Перемешать молоко с орехами и добавить сироп.
Мокрыми руками сформировать шарики или выложить в силиконовую форму для льда и отправить в морозилку на 10-15 мин.
Достать и обвалять в сухом молоке, держать в холодильнике(получилось 30шт.)
Итого: 7.22 ХЕ
Приятного аппетита!
Ви не авторизовані