Маковые оладушки

Маковые оладушки - изображение

Ингредиенты:

- пшеничная цельнозерновая мука 180г

- кефир 300г (часть можно заменить молоком)

- мак 2-3 ст.л.

- ванилин

- сода 1 ч.л.

- яйцо 1 шт.

- соль 1/2 ч.л.

- подсластитель по вкусу

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты. Должна быть консистенция густой сметаны (регулировать можно кефиром или мукой)

2. Раскалить антипригарную сковороду, выкладывать тесто по 1 ст.л. и готовить без масла

Коментарі (0)

Ви не авторизовані

Банановые кексы

Ингредиенты: - 3 банана - 2,5 стакана пшеничной цельнозерновой муки - 2 яйца - Сода 1/3 ч.л.; - Ванилин - Мёд 1...

Тыквенные блинчики. Осенняя диа-вкусняшка

Для приготовления этих блинчиков, я использовала «кормовую тыкву», так как она не такая сладкая и не...

Легкий летний салат «Пармиджано»

Ингредиенты: - листья салата - зелень по вкусу, например - базилик, руккола - помидоры - 2 шт. - 1/4 баклажана -...

Маффины с черникой - диабетическое лакомство

Ингредиенты: Мука пшеничная цельнозерновая 150г Мука пшеничная 150г Масло сливочное 100г Яйца 2шт. Молоко...