Ингредиенты:
- пшеничная цельнозерновая мука 180г
- кефир 300г (часть можно заменить молоком)
- мак 2-3 ст.л.
- ванилин
- сода 1 ч.л.
- яйцо 1 шт.
- соль 1/2 ч.л.
- подсластитель по вкусу
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты. Должна быть консистенция густой сметаны (регулировать можно кефиром или мукой)
2. Раскалить антипригарную сковороду, выкладывать тесто по 1 ст.л. и готовить без масла
Ви не авторизовані