Всем привет!
Давайте познакомимся! 
Меня зовут Юля, хотя в диабетических кругах я более известна как Диабетонлайн.
Мне 35 лет, 33 из которых я живу с диабетом. Без диабета я себя не знаю. Этот диагноз мне поставили, когда мне было всего 2 года. На долю моих родителей выпало научиться жить с диабетом. Для меня же диабет - это нормальное состояние.
Для меня НОРМАЛЬНО прокалывать палец по 10 раз в день.
Для меня НОРМАЛЬНО делать по 8 подколов в день.
За эти 33 счастливых года жизни с диабетом у меня были разные периоды: отрицание, безразличие, гликированный 12; 8; 6,8, гипо и гипер, страх, переосознание и, наконец-то, пришло осознанное понимание и восприятие диабета как части меня. Ощущение по-настоящему приятное и очень позитивное 
Тогда я и решила делиться с людьми моим опытом, накопленным за долгие годы жизни с диабетом.
Каждый день мы, диабетики, работаем и ограничиваем себя для того, чтобы обеспечить себе более продолжительное и счастливое будущее без болезненных страшилок.
Да, диабет опасен осложнениями. А избежать их поможет контроль.
Хочу дать совет молодым диабетикам.
В юности нам кажется "море по колено", но с диабетом мы должны повзрослеть быстрее, чтобы насладиться вдоволь прелестями жизни.
Иногда я просто ненавижу свой диабет, ну что с ним поделаешь?
Часто бывает так, неделю все достаточно спокойно: завтрак, обед, ужин по расписанию; никакого белого хлеба, картошки и риса; баланс жиров, белков и сложных углеводов; овощи в большом количестве, дабы получить больше клетчатки.
И все это ради чего?
Ради более или менее ровной линии уровня глюкозы в крови.
А вот как наступают выходные, так держать ровную прямую сахаров никак не получается.
Проснулась чуть позже, значит, завтрак почти совпал с обедом или же вообще стал одним целым. Потом прогулка по торговому центру - сахар падает от физической нагрузки, а вроде кушать еще не хочется! В итоге, перекус, дальше уже и ужинать не хочется…
ИТОГ
↓↓↓
американские горки сахаров в моем организме
ОТСЮДА
↓↓↓
✅дискомфорт
✅головная боль
✅тревога
✅гипо
✅гипер
✅злость
ВЫВОД
↓↓↓
Наш организм работает как часы, а когда мы нарушаем режим, происходят сбои в его работе.
Сова Богу, наступает понедельник, и все возвращается в норму, и сахар тоже!
Всем хороших сахаров! 
Ви не авторизовані