Месяц назад я был в Санкт-Петербурге. Наверное, это самый красивый город, в котором я бывал. И, несмотря на то, что ему немногим больше 300 лет, кажется, будто он существовал вечно. Настолько всё гармонично в этом городе.
К питерскому шуму и раскаленному под ногами камню привыкаешь уже на второй день. И, если бы не куча дел дома и верные друзья, то наверняка стоило остаться там подольше. На всю жизнь.
А теперь самое время поговорить о причинах, по которым большинство диабетиков так и не достигают компенсации сахарного диабета 1 типа.
Пару лет назад я на собственном опыте узнал, что такое инсулиновая помпа и на все свои 193 см роста был уверен, что эта штука позволит мне не беспокоиться о своих сахарах. Но чуда не произошло. Пока я не начал экспериментировать и логически мыслить.
Последние 4 месяца я успешно удерживаю средний сахар крови около 6 ммоль/л без использования дорогостоящих прибамбасов. В моём арсенале лишь 2 шприц-ручки и глюкометр.
Поэтому, если вы не умеете считать углеводы и хоть немного анализировать происходящее, то смело можете потратить свои сбережения на что-то более полезное. Например, на кругосветное путешествие.
А если подсчет хлебных единиц для вас не составляет труда, то и без маленького, но дорогого инсулинового насоса, вы сможете без труда достичь компенсации.
Всё это я веду к тому, что не стоит возлагать надежды на лучшее на что-то, кроме собственных сил. И желания.
Пообщавшись с огромным числом диабетиков 1 типа (более 500), я могу перечислить самые распространённые причины декомпенсации:
1) отсутствие желания скомпенсировать свои показатели;
2) довольство текущим состоянием здоровья (отчаяние);
3) лень и "отсутствие" времени на это;
4) отсутствие базы показателей для анализа;
5) малоподвижный образ жизни.
Нашли свою причину?
А выводы я предлагаю сделать каждому свои. И если вы ещё не были в Санкт-Петербурге, то непременно включите это в планы на ближайший отпуск. Вам понравится.
Ви не авторизовані