Учеными неоднократно доказано, что вегетарианская диета способна предотвратить ожирение, ишемическую болезнь сердца, снизить артериальное, избежать развития сахарного диабета 2 типа и некоторых видов рака, а также минимизирует сердечно-сосудистые факторы риска.

Хрустящая корочка и сочная фруктово-ягодная начинка — неповторимое по вкусу и аромату сочетание.

Тыква — это не только сладкие блюда. Приготовьте этот несладкий рецепт — этот королевский овощ вам откроется с новой стороны!

Банальная белокочанная капуста — скучно? Обычный салат приелся? Тушеная капуста порядком поднадоела? Тогда попробуйте наш рецепт. Можете совершенствовать его по своему вкусу и наслаждаться!

При нормальных условиях вы бы не получали советы относительно самостоятельного лечения. Но в период эпидемии такие меры помогут замедлить распространение инфекции и снизить нагрузку на медицинские учреждения и службы. При этом важно знать ряд особенностей и быть внимательными к своему организму. 

Вы по-прежнему уверены, что заменив сигареты на альтернативные варианты курения (электронные сигареты, вейпы, кальян), обезопасили себя от тех рисков, к которым ведет обычное табакокурение? Давайте разбираться.

Удалось бросить курить — это огромный успех! Однако ни для кого не секрет, что чаще всего результат отказа от курения (или сам процесс) осложняется набором веса. Есть данные исследования, которые дают понять насколько опасным является такое явление. И возникает вопрос: так что же лучше продолжать курить и оставаться при...

Знакомо? Рассмотрим возможные причины неуемного аппетита.

Данная модель характерна для 10% мужчин и 30% женщин. Ситуация не из приятных.

Заболевания сердечно-сосудистой системы — лидирующая причина смерти на нашей планете. Без преувеличения! Именно сердечная недостаточность (СН) становится финалом многих болезней сердечно-сосудистой системы.