Журнал "СахарОК" - февраль 2017

07 февраля 2017
Журнал "СахарОК" - февраль 201 3530

Как никогда спортивный выпуск нашего сладкого журнала уже доступен всем читателям! По обложке Вы уже, наверное, поняли, что номер выдался не по-зимнему жарким: тренировки, работа над телом и питанием, усиленный контроль диабета и много другое. Февральский "СахарОК" не даст заскучать! 

В новом номере нашего "Сахарка" Вас ждет множество разнообразной, интересной и полезной информации: начиная от советов по занятиям спортом, заканчивая развлечениями для наших маленьких читателей. Ну что же, заглянем на свежие страницы! 

История Сергея Бронина доказывает, что с диабетом 1 типа можно достигать немалых успехов не только в спорте, но и в семейной жизни. Знакомьтесь с этой чудесной семьей на страницах журнала в рубрике "Вдохновленные диабетом".

 

Лучшая комбинация отдыха для ума и нагрузки для мышц. Йога при диабете несет еще больше пользы, ведь приводит в норму не только тело, но и разум. Меньше переживаний, больше физических нагрузок - и диабет под контролем!

 

Выбирайте правильное время тренировок! Как это делать? С этим мы вам поможем в рубрике "Физическая активность". 

 

Вспоминаем о том, что такое гипогликемия. Советы, которые помогут вовремя нормализовать уровень сахара крови и не допустить падений в дальнейшем. Важно знать всем тем, чьи близкие живут с диабетом. 

 

Советы по самоконтролю от наших читателей уже готовы вступить на вашу сторону в борьбе с диабетом. Личный опыт этих замечательных девушек и их кулинарные хитрости помогут провести праздники с хорошими сахарами. 

 

Особенный раздел о важном. Как преодолеть все страхи о опасения по поводу беременности с диабетом 1 типа? Конечно же, на душе становится спокойней при общении с парами, которые уже прошли через это и могут помочь и поддержать, вдохновляя своим примером. 

 

Также наш эксперт врач-офтальмолог высшей категории Елена Викторовна Швыденко внесет ясность в вопросе лазерного лечения диабетических осложнений, касающихся глаз. 

 

Не забываем про наших самых маленьких читателей! Обучающая игра для детишек, которая поможет легче освоить правила здорового питания. 

 
Вот таким ярким получился наш номер. Но это далеко не все, чем мы готовы с Вами поделиться. Ищите еще больше в полном издании, которое вы можете скачать здесь абсолютно бесплатно!
 
Наслаждайтесь свежей информацией, а мы тем временем будем трудиться над новым выпуском, чтобы порадовать Вас уже в марте! Подписывайтесь на рассылку, делитесь с нами своими историями и становитесь героями новых статей, которые украсят страницы следующего номера "Сахарка". 
 
До встречи! 
журнал сахарОК
выпуск Сахарка
журнал "СахарОК"
журнал о сахарном диабете
журнал о диабете
comments powered by HyperComments

Читайте также

Журнал ''СахарОК'' - Январь 2017
11 января 2017
Дорогие друзья, а праздники продолжаются, ведь наш новый выпуск - это тоже маленький праздник. Первый свеженький... Читать все
Журнал "СахарОК" - Декабрь 2016
12 декабря 2016
Последний сладкий выпуск 2016 года! Декабрьский номер Сахарка уже готов покорять ваши сердца удивительными... Читать все
Праздничный выпуск журнала "СахарОК" - ноябрь 2016
20 ноября 2016
А у нас отличные новости! Новый праздничный выпуск журнала "СахарОК" уже радует заждавшихся читателей. В... Читать все
Читай печатный СахарОК в России и Украине бесплатно!
11 ноября 2016
Новость года! Наконец-то любимый диабет-журнал "СахарОК" можно читать в печатном виде! Где его найти в Украине... Читать все
Октябрьский выпуск журнала Сахарок - читайте и скачивайте
10 октября 2016
Осень уже активно перекрашивает деревья в яркие цвета ,а мы хотим разукрасить вашу жизнь! Этот номер просто... Читать все
Августовский выпуск журнала ''СахарОК''
04 августа 2016
А вот и он — последний месяц лета и горячий выпуск свежего журнала «СахарОК». В этом выпуске много светлых... Читать все

Чаще комментируют

Голосование за победителей конкурса Мое лето с диабетом 1925

Голосование за победителей конкурса Мое лето с диабетом

13 августа 2015
974

ИДЕТ ПОДСЧЕТ ГОЛОСОВ! Результаты будут опубликованы на сайте и в соц. сетях 19 августа. Удачи участникам! 

Приятно знать, что наши читатели активно проводят свое лето. Мы получили 32 ярких, позитивных и светлых фото! Среди них 16 переходят во второй тур и будут соревноваться за отличные и полезные подарки от интернет-магазина диабетических товаров «Тест-полоска» и журнала «СахарОК». Ну что, ищите себя среди счастливчиков!

 

Голосование за победителей конкурса ''Я люблю осень и СахарОК'' 3243

Голосование за победителей конкурса ''Я люблю осень и СахарОК''

31 октября 2016
923

А вот и он - второй тур голосования за победителей конкурса "Я люблю осень и СахарОК". Ваши работы настолько нас покорили, что мы не удержались и позволили нарушить свои же условия и пропустить в финал больше участников. Кто же они? 

Голосование за победителя конкурса Моя полосатая жизнь 2260

Голосование за победителя конкурса Моя полосатая жизнь

07 декабря 2015
899

Каждый раз, когда мы проводим очередной конкурс убеждаемся, что у наших читателей очень много креативности и мотивации! Вот и в этот раз мы получили много ярких и интересных работ! Не удержались и «пропустили» во второй тур не 10, а 11 участников! Хотите узнать кто эти счастливчики? Читайте дальше!

Голосование за победителя конкурса 'ДиаКаникулы 2016' 2383

Голосование за победителя конкурса 'ДиаКаникулы 2016'

18 января 2016
862

Видимо, этот год у наших читателей начался очень интересно и активно! Потому что такого внимания к конкурсу «ДиаКаникулы 2016» даже МЫ не ожидали. Столько разных, ярких, веселых, душевных фото, что мы не удержались и пропустили во второй тур больше участников, чем хотели в самом начале. Кто эти счастливчики - читайте дальше! ​

Голосование за победителей конкурса ''Мой друг - глюкометр'' 2829

Голосование за победителей конкурса ''Мой друг - глюкометр''

13 июня 2016
368

Ну что, друзья, вот мы и плавно переходим во второй тур голосования за победителей конкурса «Мой друг — глюкометр». Нам было очень приятно получить такие оригинальные, творческие и яркие работы! Впервые мы кроме фото получили еще и стихи! А теперь главное соревнование за новенькие глюкометры “Diacont”

Наиболее читаемые

Летний "СахарОК" ждет вас! - читайте pdf версию 237

Летний "СахарОК" ждет вас! - читайте pdf версию

01 июня 2014

50 страничек здоровья и счастья! Июньский выпуск журнала "СахарОК" - это максимум информации о жизни с диабетом. Питание, лечение, физическая активность - узнайте все о компенсации диабета!

 

6 супер орехов при диабете 791

6 супер орехов при диабете

17 октября 2014
16

Орехи обладают невероятным лечебным эффектом и содержат огромное количество полезных веществ. Поскольку орехи имеют низкий гликемический индекс и способствуют замедлению повышения уровня глюкозы в крови, они особенно полезны при диабете. Исследования показывают, что эти чудесные дары природы защищают организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, орехи помогают не только контролировать показатели гликемического индекса, но также удерживать в пределах нормы свой вес.

 
Как правильно набрать вес при диабете?

Как правильно набрать вес при диабете?

19 апреля 2014
1

Эта статья для тех, кому незачем волноваться о лишнем весе. Возможно, вы удивитесь, но существуют диабетики, которые хотят поправиться любой ценой. Так как их вес ниже нормы. Порой в погоне за нужными цифрами мы забываем о мерах предосторожности. Так как же набрать пару килограмм и избежать высокого уровня сахара?

Таблица хлебных единиц - можно скачать 279

Таблица хлебных единиц - можно скачать

12 июня 2014
6

Облегчаем свои подсчеты - удобная табличка для вычисления съеденных углеводов. Можно скачать PDF-версию

Який алкоголь найкраще підходить діабетикам? Як правильно пити - інструкція по вживанню і впливу алкоголя при діабеті! 938

Який алкоголь найкраще підходить діабетикам? Як правильно пити - інструкція по вживанню і впливу алкоголя при діабеті!

17 ноября 2014
10

Любите випити склянку пива або навіть дві після довгого робочого дня?

Або келих шампанського, щоб відсвяткувати хороші новини? Вживання алкоголю є частиною багатьох культур і, в залежності від вашого ставлення до нього, може бути одним із задоволень у житті ... або ж проблемою.

 

БЛОГИ

Все блоги >

Вопросы и ответы

Cмотреть все >

СахарОК - планшет

Мы в соц. сетях