Диабет у женщин: уход за ногтями

Руки - визитная карточка каждой женщины. По умолчанию они должны выглядеть достойно всегда.  Ну, чтобы не пришлось краснеть перед мужчиной, который их поцелует. Мы же с вами этого достойны, неправда ли? И изюминкой могут стать красивые, ухоженные  ногти. И ухаживать за ними надо правильно.

 
Диабет у женщин: уход за ногтями

Превентивные меры

Для того, чтобы и руки и ногти выглядели красиво, о них нужно заботится.

В морозы не забывайте одевать варежки, в жару - увлажняйте руки кремом (тюбик крема в сумочке всегда выручит). При этом крем наносите и на ногти, он создаст защитную пленку, которая не только убережет ногтевую пластину, но и увлажнит кутикулу.

 

 

Домашняя работа - в хозяйственных перчатках!

И без вариантов, если вы не хотите, чтобы ногти слоились, утоньшались и ломались. Бытовая химия в этом плане нам не друг.

Может и не настолько удобно хозяйничать в перчатках, но это дело привычки.

 

 

 

"Подкармливайте" ногти изнутри - включайте в рацион  творог и другие кисломолочные продукты, фрукты (особенно цитрусовые - кладезь витамина С), овощи(цветную капусту, брокколи, зелень), полезные морепродукты и сухофрукты.

В период авитаминоза не лишне дополнительно принимать витамины А, Е, кальций.

Не забывайте баловать ногти специальными ванночками, особенно эффективны  масляные. Это не только придаст силу, но и ускорит рост ногтей.

 

Маникюр-педикюр

В этом деле важно либо найти хорошего специалиста, либо научиться грамотно заниматься этим процессом дома. И правила тут несложные

- подпиливайте ногти в одном направлении, используйте стеклянную пилочку, либо же на резиновой или картонной основе;

- покрывайте поверхность ногтей защитными средствами;

- выбирайте лак грамотно, не пользуйтесь дешевыми, они портят структуру ногтя;

- темным лаком долго красить ногти не стоит - пластина может пожелтеть или потемнеть;

- иногда давайте ногтям передышку- оставляйте не накрашенными;

- для удаления лака пользуйтесь средствами без ацетона.

 

“Диабетический” уход

При таком уходе стоит соблюдать особую осторожность.

Меньше травматизма - ногти стригите аккуратно, не слишком коротко, не зарезая кожу, а ещё лучше пользоваться для этих целей пилочкой, спиливая, а не обрезая ногтевую пластину.

Хорошей альтернативой травматичному традиционному, послужит необрезной маникюр - на кутикулу наносится размягчающее средство, затем она отодвигается специальной палочкой, изготовленной из мягкой древесины (чаще всего это апельсиновое дерево).

Отличный метод обезопаситься от порезов!

Важно заботится и о ногтях на ногах. Покупайте мягкую обувь, которая не давит на ногтевую пластину. Никогда и нигде не ходите босиком - подцепленный грибок ногтя для людей с диабетом особенно опасен.  Ведь при диабете ухудшается циркуляция крови в ногах, микробы могут распространиться на мягкие ткани. Если ногти изменили цвет, слоятся - незамедлительно к специалисту!

Также опасно и врастание ногтя, это может спровоцировать инфицирование тканей.

Так что самое главное правило - при любых проблемах с ногтями сразу обращайтесь к врачу!

Будьте здоровыми и красивыми!

Читайте также

 

 

 

 

Здоровая кожа - аргановое масло лучший помощник

 

 

 

 

 

 Увлажняем кожу. В поисках красоты в Перу

Комментарии (2)

Вы не авторизированны

  • Сергей Максимчук

    А грызть ногти диабетику вредно??
Не пропускай новости от “Сахарка” - присоединяйся к нам в Facebook