Диабет у женщин: уход за кожей

Угадайте, какой наш  орган имеет площадь около 2 м²? Речь идет о коже и вопросы ухода за ней стоят в фаворе у многих женщин, особенно у женщин, живущих с диабетом. Ведь этому заболеванию, увы, сопутствуют сухость, вызванная тем, что при повышенном уровне сахара в крови, обезвоживается организм и кожа. Это в свою очередь провоцирует шелушение, воспаления… Но не спешите расстраиваться. Помимо грамотной компенсации диабета, в наших силах помочь нашей коже сохранять красивый вид и здоровье. И это совсем не сложно.

 

Диабет у женщин: уход за кожей

Здоровье приходит изнутри

Старайтесь соблюдать баланс витаминов и минералов в организме - ваша кожа отплатит вам сторицей.

Ваши лучшие друзья - витамины А, С, минеральный цинк.

Пейте необходимое количество жидкости. Старайтесь вести правильный образ жизни - откажитесь от курения или хотя бы сократите потребление сигарет - это отражается на внешнем виде, особенно на коже вокруг глаз. Почаще бывайте на свежем воздух принимайте  воздушные и солнечные ванны.

Дружим  с Мойдодыром

Принимая ванну или душ, следите за температурой - горячая вода сушит кожу. Пенные ванны не делайте часто. Купаясь, старайтесь не растирать кожу мылом с усилиями, так вы удалите все слои кожных масел,  и как результат - шелушение. Почаще принимайте контрастный душ.

При диабетической периферической нейропатии усиленное потоотделение требует более тщательного ухода. Для ног будут полезны ванночки с добавлением, например, масла чайного дерева.

 

 

Подбирайте очищающие средства для кожи с нейтральным pH, а не щелочным.

 

Балуем и нежим

Конечно же, увлажнять и питать кожу нужно регулярно - пользоваться кремами, маслами, молочком, при этом желательно чтобы это были средства, что создаются с учетом состояния кожи при диабете, либо же детских серий.

Скрабы, обвертывания, массаж с маслами, сауна, баня  - то, что приятно и полезно вам и вашей коже. Но если эти процедуры включают в себя использование ну очень экзотических составляющих или экстремальный режимов - не лишне перед их применением посоветоваться с врачом.

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Особое внимание

- При диабете особенно тщательно стоит следить за целостностью кожи. Проколы, без которых не обойтись в контроле и компенсации болезни, стоит обеззараживать, но антисептики не должны быть спиртосодержащими или агрессивными по составу.

- Увлажняя шелушащуюся кожу, не переусердствуйте - избегайте втирания крема между пальцев ног, избыток влаги провоцирует воспаления.

- Носите белье из натуральных тканей, синтетика нарушает тепловой обмен, провоцирует зуд.

Оставайтесь красивыми и здоровыми!

Читайте также

 

 

 

 

 

 

                       Диабет у женщин: 

важность релаксации

 

 

 

 

Диабет у женщин:

как избежать выпадения волос?         

Комментарии (14)

Вы не авторизированны

  • Евгения Шмеркалева

    баланс витаминов и минералов в организме

    Евгения Шмеркалева reply Евгения Шмеркалева

    Все равно приходится пить витаминные комплексы

    Елена Гадикова reply Евгения Шмеркалева

    Я пью Верваговские
  • Евгения Шмеркалева

    нейтральным pH

    Евгения Шмеркалева reply Евгения Шмеркалева

    Блин, да где же пишется это?

    Антонина Куцак reply Евгения Шмеркалева

    На упаковке
  • Евгения Шмеркалева

    спиртосодержащими или агрессивными

    Евгения Шмеркалева reply Евгения Шмеркалева

    посоветуйте какой тогда?
  • у

    Да, кожа с диабетом страдает... у меня чегото постоянно все чешется
Не пропускай новости от “Сахарка” - присоединяйся к нам в Facebook