Де більше вуглеводів? ТЕСТ

Якщо у вас діабет, ви повинні слідкувати за своїм харчуванням, зокрема, за кількістю спожитих вуглеводів, щоб підтримувати оптимальний рівень цукру в крові.

Перевірте свою інтуїцію та знання і спробуйте вгадати, який з цих популярних продуктів* є більш вуглеводним.

*у даному тесті мова йде про класичні варіанти (середньостатистично представлені в маркетах).

Де більше вуглеводів? ТЕСТ - изображение

ТЕСТ

 

***Джерело: Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта). Частина 1


 

Читайте також:

Як рахувати вуглеводи?

Скільки вуглеводів на день потрібно людині з діабетом?

Найкращі та найгірші продукти при діабеті

 

Ми в Instagram та Telegram