COVID-19 (Coronavirus). Рекомендации ADA 2020

COVID-19 представляет собой серьезную угрозу общественному здравоохранению и пожилые люди и люди с серьезными хроническими заболеваниями, включая диабет, подвержены более высокому риску возникновения осложнений заболевания.

Американская Диабетическая Федерация (ADA) предоставила рекомендации для людей с сахарным диабетом, как действовать в подобной ситуации.

COVID-19 (Coronavirus). Рекомендации ADA 2020 - изображение

Автор: Наталя Кошева, лікарка-ендокринологиня (МОКЛ)

Если существует опасностью заболеть, СОСТАВЬТЕ ПЛАН.

СОБЕРИТЕ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ:

Номера телефонов ваших врачей и медицинских работников, вашей аптеки и вашего страхового поставщика;
Список лекарств и доз (включая витамины и добавки);
Если вы не можете добраться до аптеки, узнайте о доставке ваших лекарств.

ЗАПАСИТЕСЬ ВСЕМ НЕОБХОДИМЫМ:

Простые углеводы, такие как обычная газировка, мед, джем, желе, леденцы или фруктовое мороженое, помогают поддерживать уровень сахара в крови, если вы подвержены риску понижения или слишком больны, чтобы есть.
Если объявлено чрезвычайное положение, получите дополнительные лекарства по рецепту, чтобы вам не пришлось выходить из дома.
Всегда имейте достаточно инсулина на неделю/месяц вперед, если вы заболели или не можете пополнить запас.
Дополнительные принадлежности, такие как спирт и мыло для мытья рук.
Глюкагон и кетоновые полоски, в случае взлетов и падений сахара крови.
Имейте при себе достаточно предметов домашнего обихода и продуктов, чтобы вы могли оставаться дома в течение некоторого времени.

ПОГОВОРИТЕ С ВАШИМ ЭНДОКРИНОЛОГОМ

Будьте готовы обсудить:

Когда следует звонить в кабинет вашего врача (в отношении кетонов, изменений в потреблении пищи, корректировки лекарств и т.д.)
Как часто нужно проверять уровень сахара в крови?
Когда проверять кетоны?
Лекарства, которые вы должны использовать при простуде, гриппе, вирусах и инфекциях.

(!) COVID-19 не оказывает влияния на производство и поставку инсулина. Мы продолжаем следить за ситуацией и будем держать вас в курсе, если что-то изменится. У ADA есть ресурсы, которые могут помочь - посетите InsulinHelp.org.

***Если COVID-19 распространяется в вашем окружении, примите дополнительные меры, чтобы уменьшить риск заражения новым вирусом. Оставайтесь дома как можно дольше. Избегайте всех несущественных поездок, включая поездки на самолете.

ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ, НЕМЕДЛЕННО ЗВОНИТЕ ВРАЧУ:

Затрудненное дыхание или одышка;
Постоянная боль или давление в груди;
Спутанность сознания;
Голубоватые губы или лицо.

***Обратите внимание на возможные симптомы COVID-19, такие как жар, сухой кашель и одышку. Если вы чувствуете, что у вас развиваются симптомы, позвоните своему врачу.

КОГДА ВЫ ЗВОНИТЕ:

Имейте при себе свежие данные об уровне вашего сахара крови и наличии кетонов.
Следите за своим потреблением жидкости (вы можете использовать 1-литровую бутылку с водой) и больше.
Проясните свои симптомы, например: вас тошнит? просто заложенный нос?
Задайте вопросы о том, как управлять своим диабетом.

ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ, ЗНАЙТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ

Вот несколько общих советов, которые могут отличаться для каждого человека:

1. Пейте много жидкости. Если у вас возникают проблемы с удержанием воды, делайте маленькие глотки каждые 15 минут в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

2. Контролируйте уровень сахара крови. Если у вас низкий уровень сахара в крови (ниже 70 мг / дл или целевой диапазон), съешьте 15 граммов простых углеводов, которые легко усваиваются (мед, джем, желе, леденцы, фруктовое мороженое, сок или обычная газировка) и проверьте уровень сахара через 15 минут, чтобы убедиться, что он повышается. Проверяйте уровень сахара в крови в течение дня и ночи (обычно каждые 2-3 часа; при использовании CGM - часто следите). Если уровень сахара в крови был высоким (ГК выше 240 мг / дл) более 2 раз подряд, проверьте наличие кетонов, чтобы избежать диабетического кетоацидоза (ДКА).

Помните, что на некоторые датчики CGM (Dexcom G5, Medtronic Enlite и Guardian) воздействует Ацетаминофен (Tylenol). Проверяйте уровень сахара крови с помощью глюкометра для обеспечения точности.

3. Проверьте наличие кетонов. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть средние или большие кетоны (и если есть указания на наличие следов или небольших кетонов).

4. Следите за личной гигиеной. Мойте руки и очищайте места для инъекций / инфузий и проколов пальцев с мылом и водой или спиртом.

ЗНАЙ СВОИ ПРАВА!

Если у вас диабет, у вас есть законные права, которые не исчезают во время проблем со здоровьем, включая COVID-19.

Даже в случае пандемии вы имеете право на разумные условия труда, которые могут включать в себя медицинский отпуск или удаленный режим работы и т.п..
Если ваш ребенок болен или вы решите оставить его/ее дома, чтобы избежать заражения COVID-19, вам разрешено находиться с ним.
Люди с диабетом, находящиеся в заключении или находящиеся под стражей в полиции, имеют право на надлежащую и адекватную медицинскую помощь, и их медицинские потребности могут измениться во время вспышек инфекционных заболеваний.

Если вы обеспокоены тем, что из-за вашего диабета с вами обращаются несправедливо, свяжитесь с нами, чтобы обратиться за помощью к нашей команде по юридической защите.

Источник