10 правил безболезненной инъекции инсулина

12 сентября 2017
10 правил безболезненной инъек 4750

Если вам никогда не нравилось получать инъекции, они вызывают тревогу, а от одного только вида иглы вас бросает в дрожь, новость о необходимости начать колоть себе лекарства может не на шутку вас расстроить.

Самостоятельное введение инсулина или других лекарств может оказаться намного проще, чем вы думаете. Почти наверняка это не так неприятно, а 99% людей говорят, что это совсем не больно.

Боятся многие

Некоторые страхи преувеличены и имеют мало общего с реальностью, рисуя в голове картинку с длинной ужасной иглой. Если вы боитесь, то вы не одни – исследователи говорят, что около 22% людей испытывают страх перед инъекциями. Часто люди переживают именно насчет иглы и о том, смогут ли самостоятельно правильно ввести препарат.

Минимизация боли

Вот способы сделать инъекцию максимально безболезненной:

- При возможности вводите препарат комнатной температуры.

- Подождите, пока испарится спирт, которым вы протираете место инъекции.

- Всегда используйте новую иглу.

- Выпускайте пузырьки воздуха из шприца.

- Убедитесь, что игла правильно выровнена при введении и выведении.

- Вводите иглу быстро.

Сейчас для диабетиков все, что касается инъекций инсулина, гораздо проще и менее устрашающе, чем даже пару лет назад.

Ручки, а не шприцы

Наверняка, вы используете инсулиновые шприц-ручки, а не шприцы и ​инъекционные флаконы.  Иглы шприц-ручек гораздо тоньше и вдвое короче тех, которые используются, например, при вакцинации. Из-за такого размера не нужно делать кожную складку, если, конечно, вы не отличаетесь выраженной худобой.

Если вам не нравится видеть иглу во время инъекции, существуют шприц-ручки с защитной оболочкой, разработанные для того, чтобы случайно не пораниться и спрятать иглу от взора.

Развеять страхи помогут следующие советы:

- Применяйте дыхательные техники релаксации

- Учитесь не обращать внимания на бесполезные мысли вроде «будет больно», «у меня не получится» или «я все испорчу».

- Перед инъекцией приложите в место укола пакет со льдом, который «обезболивает».

- Постарайтесь расслабить мышцу перед инъекцией.

- Если вы не можете сделать себе укол, сначала приложите кончик иглы к коже, а затем введите иглу.

Скорее всего, после первого раза вам будет не так страшно. Когда вы ввели иглу, уже не так больно, нажмите на плунжер шприца и быстро выведите иглу. Чем медленнее, тем больнее. Скорость можно потренировать, упражняясь с запасным шприцем и чем-нибудь плотным – матрасом или обивкой дивана.

Для некоторых препаратов, требующих внутримышечного введения, существуют приборы для инъекций на батарейках. Некоторые из них можно использовать сразу, а в другие сначала нужно вставить шприц с иглой.

Мотивация и поддержка

Сотрудница Университета Невады Вероника Брэйди (Veronica Brady) называет несколько причин, которыми мотивирует своих пациентов вводить себе инсулин.

«Инъекции инсулина – это то, что спасает вас от госпитализации» – говорит она пациентам с диабетом 2 типа. Также она отмечает, что существует разница между инъекциями при РС, диабете и другими состояниями. Медик обращает внимание пациентов на то, что инъекции необходимо проводить всю жизнь, это работа человека, он может ее ненавидеть, но это жизненная необходимость.

Вероника советует пациентам, которые отправляются учиться делать себе инъекции, брать с собой члена семьи или близкого человека, чтобы они могли их поддержать.

 
(Всего оценок: 2, средняя: 4.0)
инъекции
инъекции инсулина
советы по инъекциям инсулина
техника выполнения инъекций
comments powered by HyperComments

Читайте также

Инъекция инсулина: правила постановки укола наглядно
12 декабря 2016
Закрепляем знания и совершенствуем технику такой манипуляции, как инсулиновая инъекция. Обучающее видео... Читать все
Ниндзябетик - это кто?
12 декабря 2016
В лексиконе диабетиков появился новый термин - ниндзябетик. Кто это такой и можно ли себя считать этим... Читать все
Техника введения инсулина - ФОТО-подборка
25 ноября 2016
Сколько ни учись, а лишним не будет. Часто ошибки введения инсулина приводят к неприятным последствиям.... Читать все
Размер имеет значение: выбираем иглу при диабете
01 сентября 2016
3
Для человека с диабетом, который только начал использовать инсулинотерапию, ассортимент продукции может... Читать все
Куда делать инъекции инсулина - познаем диабет играя!
22 августа 2016
То, чем я собираюсь поделиться не какая-то новаторская технология лечения диабета, но когда моему маленькому... Читать все
Особенности игл для инсулиновых шприц-ручек
28 сентября 2015
6
Многие люди с сахарным диабетом практикуют многократное применение инсулиновых игл. Большая опасность от... Читать все

Чаще комментируют

Голосование за победителей конкурса Мое лето с диабетом 1925

Голосование за победителей конкурса Мое лето с диабетом

13 августа 2015
977

ИДЕТ ПОДСЧЕТ ГОЛОСОВ! Результаты будут опубликованы на сайте и в соц. сетях 19 августа. Удачи участникам! 

Приятно знать, что наши читатели активно проводят свое лето. Мы получили 32 ярких, позитивных и светлых фото! Среди них 16 переходят во второй тур и будут соревноваться за отличные и полезные подарки от интернет-магазина диабетических товаров «Тест-полоска» и журнала «СахарОК». Ну что, ищите себя среди счастливчиков!

 

Голосование за победителей конкурса ''Я люблю осень и СахарОК'' 3243

Голосование за победителей конкурса ''Я люблю осень и СахарОК''

31 октября 2016
923

А вот и он - второй тур голосования за победителей конкурса "Я люблю осень и СахарОК". Ваши работы настолько нас покорили, что мы не удержались и позволили нарушить свои же условия и пропустить в финал больше участников. Кто же они? 

Голосование за победителя конкурса Моя полосатая жизнь 2260

Голосование за победителя конкурса Моя полосатая жизнь

07 декабря 2015
899

Каждый раз, когда мы проводим очередной конкурс убеждаемся, что у наших читателей очень много креативности и мотивации! Вот и в этот раз мы получили много ярких и интересных работ! Не удержались и «пропустили» во второй тур не 10, а 11 участников! Хотите узнать кто эти счастливчики? Читайте дальше!

Голосование за победителя конкурса 'ДиаКаникулы 2016' 2383

Голосование за победителя конкурса 'ДиаКаникулы 2016'

18 января 2016
862

Видимо, этот год у наших читателей начался очень интересно и активно! Потому что такого внимания к конкурсу «ДиаКаникулы 2016» даже МЫ не ожидали. Столько разных, ярких, веселых, душевных фото, что мы не удержались и пропустили во второй тур больше участников, чем хотели в самом начале. Кто эти счастливчики - читайте дальше! ​

Голосование за победителей конкурса ''Мой друг - глюкометр'' 2829

Голосование за победителей конкурса ''Мой друг - глюкометр''

13 июня 2016
368

Ну что, друзья, вот мы и плавно переходим во второй тур голосования за победителей конкурса «Мой друг — глюкометр». Нам было очень приятно получить такие оригинальные, творческие и яркие работы! Впервые мы кроме фото получили еще и стихи! А теперь главное соревнование за новенькие глюкометры “Diacont”

Наиболее читаемые

6 супер орехов при диабете 791

6 супер орехов при диабете

17 октября 2014
17

Орехи обладают невероятным лечебным эффектом и содержат огромное количество полезных веществ. Поскольку орехи имеют низкий гликемический индекс и способствуют замедлению повышения уровня глюкозы в крови, они особенно полезны при диабете. Исследования показывают, что эти чудесные дары природы защищают организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, орехи помогают не только контролировать показатели гликемического индекса, но также удерживать в пределах нормы свой вес.

 
Как правильно набрать вес при диабете?

Как правильно набрать вес при диабете?

19 апреля 2014
1

Эта статья для тех, кому незачем волноваться о лишнем весе. Возможно, вы удивитесь, но существуют диабетики, которые хотят поправиться любой ценой. Так как их вес ниже нормы. Порой в погоне за нужными цифрами мы забываем о мерах предосторожности. Так как же набрать пару килограмм и избежать высокого уровня сахара?

Таблица хлебных единиц - можно скачать 279

Таблица хлебных единиц - можно скачать

12 июня 2014
16

Облегчаем свои подсчеты - удобная табличка для вычисления съеденных углеводов. Можно скачать PDF-версию

15 известных людей с сахарным диабетом

15 известных людей с сахарным диабетом

15 октября 2014
14

Как известно, сахарный диабет это очень распространенное заболевание, и никто от него не застрахован. Диабетом болеют как обычные люди, так и звезды спорта, кино и шоу бизнеса. 

Поэтому, предлагаю посмотреть, кто из знаменитостей болеет сахарным диабетом и как они с ним справляются: 

Який алкоголь найкраще підходить діабетикам? Як правильно пити - інструкція по вживанню і впливу алкоголя при діабеті! 938

Який алкоголь найкраще підходить діабетикам? Як правильно пити - інструкція по вживанню і впливу алкоголя при діабеті!

17 ноября 2014
11

Любите випити склянку пива або навіть дві після довгого робочого дня?

Або келих шампанського, щоб відсвяткувати хороші новини? Вживання алкоголю є частиною багатьох культур і, в залежності від вашого ставлення до нього, може бути одним із задоволень у житті ... або ж проблемою.

 

Что нового?
Смотреть все >

БЛОГИ

Все блоги >

СахарОК - планшет