9 продуктов, помогающих в борьбе с диабетом

Издавна в медицине использовались различные растительные средства в самых разных формах: отвары, порошки, настойки и т.д. Хотя наше поколение больше доверяет биодобавкам в виде таблеток, природные средства всегда остаются в приоритете. Поэтому мы предлагаем возвращаться к натуральности и знакомим вас с продуктами, которые способствуют стабилизации сахара. 

9 продуктов, помогающих в борьбе с диабетом

 

 Травы

Одной из наиболее эффективных трав, которая может помочь в стабилизации сахара в крови, является пажитник. Пажитник использовался людьми с давних времен и является наиболее эффективным средством при диабете. Все, что вам следует сделать, это замочить семена травы в стакане воды на ночь, а на следующий день пить полученную воду.

 

 Корица

Корица также является очень эффективным продуктом, когда речь идет об уменьшение уровня сахара в крови. Порядок использования этого продукта прост:

- Возьмите стакан молока.

- Немного подогрейте его.

- Добавьте в него чайную ложку порошка корицы.

Пейте молоко с корицей ежедневно перед сном.

 

 Сок амлы (индийский крыжовник)

Еще одно растение, которое издавна использовали, чтобы избавиться от высокого уровня сахара в крови - это амла. Для достижения необходимого эффекта не нужно употреблять сами ягоды крыжовника, их следует сварить, снять кожицу и извлечь сок. Далее смешать некоторое количество сока с молоком и пить натощак перед сном. Весь процесс немного сложный, но результат того стоит.

 

Листья карри

Вскипятите воду и добавьте несколько листочков карри. Проварите их некоторое время, дайте воде остыть и поместите ее в холодильник. Пить воду следует два раза в день для предотвращения высокого уровня сахара в крови.

 

Алоэ вера

Алоэ вера помогает нормализовать количество сахара в крови, если используется вместе с куркумой. Смешайте столовую ложку кашицы из алоэ вера с куркумой и добавляйте эту смесь в теплую воду.

 

Листья манго

Листья используются людьми с сахарным диабетом для контроля уровнем сахара в организме. Вскипятите воду и поместить в нее несколько листочков манго. Когда вода закипит, перемешайте смесь и дайте остыть. Вылейте ее в кувшин и регулярно пейте.

 

 Зеленый чай

Одним из лучших домашних средств поддержания уровня сахара в крови, который принимается утром на пустой желудок, является зеленый чай. Он также придает заряд бодрости на весь день.

 

Горькая тыква

Горькая тыква - это овощ, который содержит естественный инсулин. Ее можно употреблять в пищу, как отдельное блюдо, или делать сок. Благодаря употреблению тыквы, доза искусственно вводимого инсулина может уменьшиться.

 

Ним

Ним помогает стабилизировать уровень сахара в крови и улучшает циркуляцию крови по всему телу. Употребление нима усложняет его чрезмерная горечь. Тем не менее, его регулярное применение улучшает общее состояние здоровья.

 
comments powered by HyperComments
Не пропускай новости от “Сахарка” - присоединяйся к нам в Facebook