Июльский выпуск журнала СахарОК - читай и скачивай

    04 июля 2016
    Июльский выпуск журнала СахарО 2881

    В этом номере мы собрали ответы на все актуальные “жаркие” вопросы. Как нужно худеть с диабетом. Как влияет температура на улице на компенсацию диабета. Отдельно поговорим чем обезвоживание летом опасно при диабете. И как правильно отдыхать на пляже.  Много здоровых идей по питанию и практических рекомендаций по поводу предотвращения осложнений. Читайте внимательно и ничто не омрачит ваш отдых. 

    Уже давно не секрет, что для лучшей компенсации сахарного диабета 2 типа, человеку нужно сбросить лишние килограммы. Но это часто только легко сказать, а сделать втройне сложнее. Эндокринолог с большим опытом Диляра Лебедева расскажет что же кушать, чтобы похудеть при диабете 2 типа.


    В 2013 году девушка, которая профессионально занималась балетом, приоткрыла миру секреты балетной кухни и создала линейку продуктов Bionova. Эту девушку зовут Александра Гудимова, и  она успешно разрабатывает уникальные продукты, которые подходят для диетического и диабетического питания. Больше об этих продуктах читайте в статье.


    Глаза — это тот орган, который при сахарном диабете страдает очень часто, ведь высокие показатели уровня глюкозы в крови негативно влияют на сосуды. Это чаще всего и приводит к диабетической ретинопатии. Как уберечь свое зрение при сахарном диабете и на что важно обращать внимание, расскажут врачи из клиники «Аилаз».


    У природы нет плохой погоды. Наверное, каждый человек с диабетом мог бы с этим поспорить, ведь именно из-за изменений погоды часто страдает контроль диабета. Больше о влиянии погоды на самочувствие людей с диабетом расскажет Панькив Владимир Иванович ( доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделом профилактики эндокринных заболеваний Украинского НПЦ эндокринной хирургии, трансплантации эндокринных органов и тканей МЗ Украины )


    Класс! Июль — время отдыха, длинных вечерних прогулок, любимых фруктов и, конечно, отпуска! Планируя свой досуг на лето, волей-неволей дума- ешь о море, пляже или выезде на природу к ближайшему озеру. В теплые месяцы появляется столько вариантов времяпровождения! Кто же не любит понежиться на солнышке на теплом песочке? Диабет не помешает любимому занятию, просто придерживайтесь некоторых рекомендаций, и ничто не омрачит ваш отдых!  

    ЧИТАТЬ 
    СКАЧАТЬ

    журнал сахарОК
    сахарный диабет
    журнал о диабете
    comments powered by HyperComments

    Читайте также

    Журнал ''СахарОК'' - Январь 2017
    11 января 2017
    Дорогие друзья, а праздники продолжаются, ведь наш новый выпуск - это тоже маленький праздник. Первый свеженький... Читать все
    Журнал "СахарОК" - Декабрь 2016
    12 декабря 2016
    Последний сладкий выпуск 2016 года! Декабрьский номер Сахарка уже готов покорять ваши сердца удивительными... Читать все
    Праздничный выпуск журнала "СахарОК" - ноябрь 2016
    20 ноября 2016
    А у нас отличные новости! Новый праздничный выпуск журнала "СахарОК" уже радует заждавшихся читателей. В... Читать все
    Беременность спасла девушку с диабетом от экспериментов с инсулином
    03 ноября 2016
    1
    Девушка с диабетом, которая перестала принимать инсулин в отчаянной попытке сбросить лишний вес, была спасена,... Читать все
    Бейонсе, Кэтрин Зета-Джонс, Дрю Бэрримор - кто из звезд в диабет-риске?
    02 ноября 2016
    Песочные часы, груша, яблоко или прямоугольник - для большинства женщин это обозначение приобретает смысл... Читать все
    Качай мышцы против осложнений диабета. Исследование
    01 ноября 2016
    Канадские исследователи полагают, что упорная работа над улучшением силы и здоровья мышц у людей... Читать все

    Чаще комментируют

    Голосование за победителей конкурса Мое лето с диабетом 1925

    Голосование за победителей конкурса Мое лето с диабетом

    13 августа 2015
    974

    ИДЕТ ПОДСЧЕТ ГОЛОСОВ! Результаты будут опубликованы на сайте и в соц. сетях 19 августа. Удачи участникам! 

    Приятно знать, что наши читатели активно проводят свое лето. Мы получили 32 ярких, позитивных и светлых фото! Среди них 16 переходят во второй тур и будут соревноваться за отличные и полезные подарки от интернет-магазина диабетических товаров «Тест-полоска» и журнала «СахарОК». Ну что, ищите себя среди счастливчиков!

     

    Голосование за победителей конкурса ''Я люблю осень и СахарОК'' 3243

    Голосование за победителей конкурса ''Я люблю осень и СахарОК''

    31 октября 2016
    923

    А вот и он - второй тур голосования за победителей конкурса "Я люблю осень и СахарОК". Ваши работы настолько нас покорили, что мы не удержались и позволили нарушить свои же условия и пропустить в финал больше участников. Кто же они? 

    Голосование за победителя конкурса Моя полосатая жизнь 2260

    Голосование за победителя конкурса Моя полосатая жизнь

    07 декабря 2015
    899

    Каждый раз, когда мы проводим очередной конкурс убеждаемся, что у наших читателей очень много креативности и мотивации! Вот и в этот раз мы получили много ярких и интересных работ! Не удержались и «пропустили» во второй тур не 10, а 11 участников! Хотите узнать кто эти счастливчики? Читайте дальше!

    Голосование за победителя конкурса 'ДиаКаникулы 2016' 2383

    Голосование за победителя конкурса 'ДиаКаникулы 2016'

    18 января 2016
    862

    Видимо, этот год у наших читателей начался очень интересно и активно! Потому что такого внимания к конкурсу «ДиаКаникулы 2016» даже МЫ не ожидали. Столько разных, ярких, веселых, душевных фото, что мы не удержались и пропустили во второй тур больше участников, чем хотели в самом начале. Кто эти счастливчики - читайте дальше! ​

    Голосование за победителей конкурса ''Мой друг - глюкометр'' 2829

    Голосование за победителей конкурса ''Мой друг - глюкометр''

    13 июня 2016
    368

    Ну что, друзья, вот мы и плавно переходим во второй тур голосования за победителей конкурса «Мой друг — глюкометр». Нам было очень приятно получить такие оригинальные, творческие и яркие работы! Впервые мы кроме фото получили еще и стихи! А теперь главное соревнование за новенькие глюкометры “Diacont”

    Наиболее читаемые

    Летний "СахарОК" ждет вас! - читайте pdf версию 237

    Летний "СахарОК" ждет вас! - читайте pdf версию

    01 июня 2014

    50 страничек здоровья и счастья! Июньский выпуск журнала "СахарОК" - это максимум информации о жизни с диабетом. Питание, лечение, физическая активность - узнайте все о компенсации диабета!

     

    6 супер орехов при диабете 791

    6 супер орехов при диабете

    17 октября 2014
    14

    Орехи обладают невероятным лечебным эффектом и содержат огромное количество полезных веществ. Поскольку орехи имеют низкий гликемический индекс и способствуют замедлению повышения уровня глюкозы в крови, они особенно полезны при диабете. Исследования показывают, что эти чудесные дары природы защищают организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, орехи помогают не только контролировать показатели гликемического индекса, но также удерживать в пределах нормы свой вес.

     
    Как правильно набрать вес при диабете? 166

    Как правильно набрать вес при диабете?

    19 апреля 2014
    1

    Эта статья для тех, кому незачем волноваться о лишнем весе. Возможно, вы удивитесь, но существуют диабетики, которые хотят поправиться любой ценой. Так как их вес ниже нормы. Порой в погоне за нужными цифрами мы забываем о мерах предосторожности. Так как же набрать пару килограмм и избежать высокого уровня сахара?

    Який алкоголь найкраще підходить діабетикам? Як правильно пити - інструкція по вживанню і впливу алкоголя при діабеті! 938

    Який алкоголь найкраще підходить діабетикам? Як правильно пити - інструкція по вживанню і впливу алкоголя при діабеті!

    17 ноября 2014
    10

    Любите випити склянку пива або навіть дві після довгого робочого дня?

    Або келих шампанського, щоб відсвяткувати хороші новини? Вживання алкоголю є частиною багатьох культур і, в залежності від вашого ставлення до нього, може бути одним із задоволень у житті ... або ж проблемою.

     

    Таблица хлебных единиц - можно скачать 279

    Таблица хлебных единиц - можно скачать

    12 июня 2014
    4

    Облегчаем свои подсчеты - удобная табличка для вычисления съеденных углеводов. Можно скачать PDF-версию

    БЛОГИ

    Все блоги >

    Вопросы и ответы

    Cмотреть все >

    СахарОК - планшет

    Мы в соц. сетях